Kost & abort: Forståelse af sammenhængen

Undernæring alene forårsager ikke direkte abort. De fleste tidlige tab skyldes kromosomale anomalier i embryon eller livmoders/implantations-faktorer.

Dog kan alvorlig, langvarig undernæring føre til specifikke mangelstilstande der øger risiko:

• Folat-mangel: Øger risiko for neuralrørsdefekter og tidlig abort.
• Vitamin B12, Jern, Zink, Jod-mangel: Påvirker placenta-udvikling og fostervækst.
• Alvorlig protein-energi-undernæring: Forbundet med intrauterin væksthæmning og graviditetstab.

Lejlighedsvis udeladte måltider eller mindre kostvariationer forårsager ikke abort. En balanceret kost og prænatale vitaminer (især foliansyre 400–800 mcg dagligt pre-konception gennem 1. trimester) understøtter optimale resultater. Kvinder med spiseforstyrrelser, malabsorption, eller fødeusikkerhed bør modtage ernæringsrådgivning og tilskud.