Hvad kan øge et reproduktionspotentiale?

* Tidligere alder ved første samleje. Kvinder, der har deres første samleje i en yngre alder, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der har deres første samleje i en ældre alder.

* Hyppigere samleje. Kvinder, der har samleje hyppigere, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der har samleje sjældnere.

* Længere varighed af samleje. Kvinder, der har samleje i længere tid, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der har samleje i kortere tid.

* Flere orgasmer. Kvinder, der oplever flere orgasmer, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke oplever flere orgasmer.

* Godt generelt helbred. Kvinder, der har et godt generelt helbred, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke har et generelt godt helbred.

* En sund kost. Kvinder, der spiser en sund kost, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke spiser en sund kost.

* Regelmæssig motion. Kvinder, der får regelmæssig motion, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke får regelmæssig motion.

* Ryger ikke. Kvinder, der ikke ryger, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ryger.

* Drikker ikke alkohol. Kvinder, der ikke drikker alkohol, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der drikker alkohol.

* Bruger ikke rekreative stoffer. Kvinder, der ikke bruger rekreative stoffer, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der bruger rekreative stoffer.

* Stresshåndtering. Kvinder, der er i stand til at håndtere stress, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke er i stand til at håndtere stress.

* Få nok søvn. Kvinder, der får nok søvn, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke får nok søvn.

* Opretholdelse af en sund vægt. Kvinder, der opretholder en sund vægt, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der er overvægtige eller fede.

* Har en regelmæssig menstruationscyklus. Kvinder, der har en regelmæssig menstruationscyklus, er mere tilbøjelige til at have et højere reproduktionspotentiale end kvinder, der ikke har en regelmæssig menstruationscyklus.