Luteal fase længde: Hvorfor din menstruation starter ~14 dage efter ovulation og hvad variationer betyder

Den luteale fase (ovulation til menstruation) er typisk 12–14 dage (interval 10–16). Den styres af corpus luteums progesteron-produktion.

• Kort luteal fase (<10 dage): Luteal fase-defekt → forringet implantation, tidlig abort-risiko. Forbundet med lav progesteron, skjoldbrusk-dysfunktion, hyperprolaktinæmi, stress.
• Lang luteal fase (>16 dage): Indikerer typisk graviditet (hCG redder corpus luteum) eller corpus luteum-cyste.

Cyklus-længde varierer primært på grund af follikel-fase-variabilitet; luteal fase er relativt fast. Spor basal kropstemperatur eller LH-toppe for at identificere ovulation og luteal længde.