Forståelse og håndtering af polycystisk ovarsyndrom (PCOS)

Polycystisk ovarsyndrom (PCOS) er en almindelig forstyrrelse, der rammer ca. en af 10 kvinder i frugtbar alder. Det er en førende årsag til kvindelig ufrugtbarhed. Symptomer på PCOS inkluderer overflødigt kropshår, insulinmodstand, forsinket eller fraværende menstruation, uregelmæssig ægløsning og cyster på æggestokkene. Symptomerne på PCOS kan variere fra kvinde til kvinde, og der er ingen definerbar årsag til PCOS. Da det ikke kan helbredes, er behandlingen for PCOS begrænset til at adressere symptomerne gennem en kombination af medicin og koststyring.

Instruktioner

1. Bestem arten af PCOS-symptomer, der skal adresseres. Det vil involvere et besøg hos en læge eller endokrinolog, der vil udføre blodprøver og muligvis en transvaginal ultralyd for at bestemme arten af sygdommen samt udelukke andre mulige årsager, som skjoldbruskirtelproblemer.
2. Diskuter behandlingsforløbet med din læge. Da mange af de mediciner, der bruges til at behandle PCOS-symptomer, kun er tilgængelige på recept, er en medicinsk konsultation nødvendig. Medicin som p-piller kan foreskrives til at adressere amenoré, og et medicin som glucophage kan foreskrives til at bekæmpe insulinmodstand.
3. Juster din kost, hvis nødvendigt. For kvinder, der udviser insulinmodstandssymptomerne af PCOS, kan reduktion af kulhydratindtaget hjælpe med vægttab og forbedre overordnet sundhed. Dette, kombineret med glucophage, kan med succes mildre effekterne af PCOS.
4. Øg motion. Da kvinder med PCOS også er geneigt til fedme, er det afgørende, at en motionsrutine overholdes.
5. Hvis ufrugtbarhed adresseres, ha en konsultation med en reproduktiv endokrinolog. Denne medicinske fagperson kan udarbejde et behandlingsforløb for at bekæmpe den uregelmæssige ægløsning og æggestokcyster, der er almindelige hos PCOS-patienter.