Kommer der salt ud af din hud?

Ja, salt kommer ud af din hud gennem sved. Sved består primært af vand og elektrolytter, herunder natriumchlorid (NaCl), som er almindeligt kendt som salt. Når du sveder, frigives disse elektrolytter fra din krop sammen med vandet. Mængden af ​​salt tabt gennem sved kan variere afhængigt af flere faktorer, såsom temperatur, luftfugtighed, intensiteten af ​​fysisk aktivitet og individuelle variationer.