Gør det værre at lægge is på solskoldning?

At lægge is direkte på en solskoldning kan forværre betændelsen og føre til vævsskader. Mens den første fornemmelse af kulde kan føles beroligende, kan det forårsage, at der dannes iskrystaller mellem cellerne, hvilket beskadiger det sarte væv. Derudover kan den hurtige temperaturændring få blodkar til at trække sig sammen og forringe cirkulationen, hvilket yderligere bremser helingsprocessen.

I stedet anbefales det at bruge kolde kompresser med køligt, ikke iskoldt vand for at hjælpe med at reducere betændelse, lindre smerter og fremskynde heling. Det er også vigtigt at begrænse soleksponering og følge ordentlige solbeskyttelsesforanstaltninger for at forhindre solskoldninger i første omgang.