|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Hudsygdomme

Forståelse og Behandling af Røde Kinder: Årsager & Midler

Årsager til røde kinder

Sygdomme: femte sygdom (virus, "klappede kinder") og rosacea (synlige årer, bumps/pimples, nogle gange rød knoldet næse). Antibiotika giver ofte lindring/reducerer inflammation. Røde kinder kan også være kroppens negative reaktion på systemændringer: acne, allergisk reaktion, solbrænd, hormonsvingninger, overmaß vrede, højt blodtryk. Enkle ting kan dampe rødheden til en sund rosa.

Du har brug for

  • Ansigtsvask
  • Vitamin K ansigtscreme

Instruktioner

  1. Hold ansigtet rent: Vask mindst 5 gange dagligt. Hygiejne nøgle til at reducere rødme fra acne (ekstra talg), køler ansigtet ved allergi/hormon-uregelmæssigheder.
  2. Drik masser af vand: Holder kroppestemperatur lav, irriterer systemet. Min. halvdelen af drikke = vand, 4 glas à 240 ml.
  3. Mediter/afslap: Giv dig ro til at lytte til kroppen. Hyppige røde kinder kan tegn på negativ reaktion.
  4. Undgå varmt/stærkt krydret mad: Rødt ansigt = varmeoverskud. Tilføj ikke krydderi. Udeluk kaffe/alkohol (hæver blodtryk).
  5. Vitamin K-creme dagligt: Også via kost: spinat, rosenkål, mangold, grønne bønner, grønkål, sennepsblade. Vitamin K hjælper normal blodkoagulation, forhindrer kar-kalkning.

Hudsygdomme