Hvordan man kan reducere Kløe

Kløende hud (pruritus ) er en ubehagelig følelse af, at du ikke kan modstå ridser. Kløende hud kan have mange årsager , såsom udslæt , allergier ( nældefeber) psoriasis og eksem. Det kunne også være et symptom på noget mere alvorligt , såsom leversygdom. Der er mange måder at reducere kløe af irriteret hud , men det er også vigtigt at behandle de underliggende årsager så godt. Instruktioner
1

Besøg din læge for at sikre, kløen skyldes ikke en underliggende medicinsk tilstand .
2

Modstå trangen til bunden. Hvis nældefeber eller udslæt er mild, kan det gå væk af sig selv . Ridser kan gøre problemet værre .
3

Tag kølige bade eller brusere , når udslæt er til stede . Varmt vand kan forårsage nældefeber at vende tilbage eller gøre din hud itchier fordi det kan tørre din hud . Også bade med milde sæber , der ikke indeholder farvestoffer eller parfume , og skyl sæben fra din krop helt. Du kan også drys din badevandet med bagepulver eller havregryn . Påfør en fugtighedscreme efter bade og brusere til at fugte din hud .
4

Bær løstsiddende tøj. Stramt tøj kan forårsage gnidning og irritere området.
5

Brug mild , uparfumeret vaskemiddel til at vaske tøj , håndklæder og sengetøj. Også give dit tøj et ekstra skyl , før du tager dem ud af maskinen for at sikre alle sæbe er væk.
6

Brug cremer og salver designet til at behandle kløende hud. Klem en lille mængde af creme eller salve på fingrene og gnid det på den irriterede er. Du kan prøve en nonprescription hydrocortison creme (indeholdende mindst 1 procent hydrocortison ); topiske anæstetika , såsom benzocain eller lidocain; eller menthol, kamfer eller Calamine lotion til midlertidigt at lindre kløende hud. Påfør våde forbindinger ( fugtig klud eller bomuld materiale) til det ramte område efter anvendelse af et medicineret creme . Fugten i dressing vil hjælpe din hud absorbere cremen.
7.

Undgå eksponering for stoffer, som du kan være allergisk over for , herunder støv, dyrehår eller parfumer.
8

Tag over-the -counter antihistaminer. Mayo Clinic anbefaler en nonprescription oral antihistamin indeholder diphenhydramin , såsom Benadryl , at hjælpe med at lindre svær kløe . Læs doseringsvejledningen på pakken .
9.

Spørg din læge om lysbehandling . Dette lys terapi udsætter din hud til bølgelængder af ultraviolet lys. Det tager ofte flere sessioner til at kontrollere kløende hud. En uddannet læge skal foretage denne behandling.
Hoteltilbud