Hvordan til at køre med Candida

Candida er en svampeinfektion mikroorganisme, der er ansvarlig for forskellige typer af kropslig infektioner. Candida-infektioner er almindeligvis omtales som gær infektioner. Candida-infektioner involverer symptomer såsom kløe, brændende, udflåd , hævelse og svien . Hvis du er en runner, kan candida infektioner forårsage store irritationer. Mens det vaginale område er en fælles hjemmeside for candida infektioner, andre kropslige infektion websteder, der kan medføre særlig irritation løbere omfatter de indre lår og mellem tæerne. Du kan fortsætte med at køre , hvis du tager visse foranstaltninger til at behandle problemet . Ting du skal
Klud
Anti- svampe creme
Naturlig fiber beklædning
Vis Flere Instruktioner
1

Bevar renlighed i påvirket af candida område infektion. Vask området forsigtigt med varmt vand og en blød klud. Afstå fra at bruge sæbe, hvis det er muligt, som nogle sæber - især dem med farvestoffer og dufte - yderligere kan irritere området. Hvis du går til en løbetur ,
2

Expose det inficerede område til luft vaske infektion hjemmeside så hurtigt som muligt, når du vender tilbage. . En af de bedste måder at gøre dette på er at bære løstsiddende tøj, der er lavet af naturlige fibre, såsom bomuld . Fugt kan forværre en candida infektion, så luft eksponering hjælper med at tørre ud i området. Hvis du har et candida problem i er på dine fødder og tæer , bære svedtransporterende sokker og løbesko , at funktionen mesh, som vil give dine fødder at ånde mere effektivt.
3

anvende anti -svampe cremer til området. Du kan købe nogle anti-svampe cremer over-the -counter , mens en recept er påkrævet med andre anti- svampe medicin .
4

Tag orale anti- svampe medicin , hvis rådes til at gøre det ved din læge .
hoteltilbud