Lindring af kløende hud: Årsager, behandlinger og hvornår man skal se en læge

Lindring af kløende hud: Årsager, behandlinger og hvornår man skal se en læge

Kløe på huden er almindeligt forårsaget af tør hud, eksem, skab, lus eller en allergisk reaktion. Årsagen til din uudholdelige kløe vil bestemme den behandlingsmulighed, der vil fungere bedst for dig. Dog vil de nedenfor nævnte behandlingsmuligheder give mindst midlertidig lindring. Hvis du har andre symptomer, eller din tilstand ikke forbedres, se din læge, da kløe kan være et tegn på et alvorligt problem, som nyresygdom.

Fugt

• Tør hud er en almindelig årsag til kløende hud og kan forværre andre hudtilstande som eksem. Tør hud forårsages af vejr, hyppig håndvask eller bad og lav fugtighed. Hold din hud fugtet ved at anvende lotioner dagligt, eller oftere, hvis din hud er meget tør. For bedste resultater, anvend lotioner og fugtcremer efter, at du har taget et bad eller bruser.

Medicin

• Et receptfrit anti-kløe-medicin kan hjælpe med at lindre dine symptomer. Vælg cremer, der indeholder mindst 1 % hydrocortison, anbefaler Mayo Clinic. Cremer indeholdende menthol eller kalamin kan også lindre dine symptomer. Hvis din kløe er forårsaget af allergier, kan et oralt antihistamin-medicin, som Benadryl, være effektiv. For overdreven kløe kan din læge foreskrive en medicineret creme.

Afkøl

• Kløende hud kan føles varm og forstuvet. Afkøl ved at tage et koldt bad eller brus, når din hud klør. Tilføj natron til badevandet eller køb et badetilsæt indeholdende kolloidal havregryn. Undgå parfumerede badeolier og såper, da disse kan forværre din tilstand. Som en alternative, anvend kolde kompresser på din hud under dagen, når et bad ikke er en mulighed.

Ting at undgå

• Undgå at vaske dit tøj i stærke rengøringsmidler eller bruge stærkt parfumerede vaskemidler, der kan irritere allerede kløende hud. Hvis din kløende hud skyldes tørhed, tag kortere bruser og undgå hedt vand. Bær handsker, når du vasker op og rengør, hvis dine hænder klør og irriteres. Uld, hårde kemikalier og makeup kan alle forårsage eller forværre kløende hud, så vær omhyggelig. Hvis din kløende hud skyldes en allergisk reaktion, prøv at undgå dyreallergenere eller fødevarer, der kan forårsage en udbrud.