Hududsæt: Udforskning af detoxifikation og naturlige midler

Hududsæt: Udforskning af detoxifikation og naturlige midler

Et af buzzwords i alternative sundheds- og medicinfelter er "detox" (forkortelse for "detoxifikation"). Praktikere siger, at detox renser en persons kropp for giftstoffer og sygdomme. Nogle fremmer detox som forskønnelse for huden samt behandling for dermatologiske problemer som udsæt. Dog har forskellige myndigheder forskellige meninger om detox og dets forhold til huden.

Metoder til detox til udsæt og andre hudproblemer

• Praktikere af alternativ og naturmedicin fremmer forskellige måder at udføre hud-detox på. En metode, der fremsættes af Peter Bennett, N.D., er tørbørstning af huden. Bennett siger, at børstning af huden stimulerer det lymfatiske system for at forbedre kroppens naturlige detoxifikationsproces.

  En anden metode involverer kostændring. Troende på detox-diëter siger, at overforbrug af visse fødevarer eller receptpligtige mediciner kan forårsage hudproblemer som udsæt, pimples og pustler ved at overbelaste immunsystemet. Kostbegrænsninger for dem, der vil gøre hud-detox, inkluderer sukker, raffinerede kulhydrater, bearbejdede fødevarer, friturerede fødevarer og fødevarer med konserveringsstoffer, kunstige smagsstoffer og farver.

Opfattede fordele

• Fremhævere af hud-detoxifikation tror, at det forbedrer hudens udseende og kan adressere specifikke tilstande som acne, kløe og sygdomme forbundet med hududsæt som dermatitis og psoriasis. Detox-fremhævere siger, at hudsygdomme er en manifestation af en "sløv" lever, et organ i stor grad ansvarlig for metabolisk behandling, filtrering og nedbrydning af mange stoffer, der indgår i menneskekroppen.

Hududsæt som resultat af detox

• Der findes mennesker, der ville være overraskede over, at at udføre eller undergå detox faktisk kan forårsage hududsæt at dukke op snarere end at løse dem. Nogle fremhævere af detox ville forklare dette som resultatet af kroppens naturlige respons til at eliminere giftstoffer. Nogle af de giftstoffer, der indgår i kroppen, elimineres gennem huden, når folk svitter, og dette ville understøtte påstanden fra nogle fremhævere om, at hududsæt er en del af den naturlige proces af detoxifikation.

Medicinsk mening om detox

• Mayo Clinic-diætist Katherine Zeratsky angiver, at detox-diëter ikke er videnskabeligt bevist. Trots påstande fra nogle, at de føler sig bedre efter processen, kan den følelse eller manifestation af letelse tilskrives en placebo-effekt. Denne placebo-effekt kan skyldes en overbevisning om, at folk, der udfører detox, gør noget godt for deres kropper. Videnskabsmænd fra Sense About Science-organisationen har endda en hårdere mening om detox-diëter, da de siger, at de intet andet er end spild af tid og penge; de går videre til at sige, at begrebet detox er meningsløst, da kroppen er perfekt i stand til at eliminere giftige stoffer.