Hvordan laver Whiteheads og Bumser virkelig gå Away

Whiteheads og bumser er to typer af læsioner , der er forbundet med acne , som er en inflammatorisk hud tilstand, der påvirker millioner af mennesker. Stigende hormoner, døde hudceller og tilstoppede hårsække kan alle bidrage til acne, som kan forekomme i milde eller alvorlige former . Med den rette hudpleje regime , over-the -counter salver og vasker , og endda medicinsk behandling , kan du være i stand til at behandle og forebygge whiteheads og bumser. Ting du skal
Clean vaskeklud
duft-fri sæbe
Aktuel hudpleje lotion
oral medicin
Zink kosttilskud
A-vitamintilskud myHotelVideo.com: Vis mere vejledning

1

Vask områder af din hud , der er almindeligt påvirket af whiteheads og bumser med en duft -fri, mild sæbe eller et mildt ansigt og krop sæbe. Må ikke vaskes mere end en gang eller to gange om dagen og ikke krat dit ansigt for hårdt, da disse kan føre til forværring forhold.
2

Påfør en lotion til alle berørte områder , der indeholder enten benzoyl peroxid eller salicylsyre. Følg produktets påføringsanvisninger nøje, aldrig anvende lotion hyppigere end anbefalet.
3

Kontakt din praktiserende læge eller hudlæge. Han kan ordinere en mundtlig eller aktuel medicin til behandling af især svær acne. Disse lægemidler kan omfatte retinoider er isotretinoin eller et antibiotikum.
4

Tag zink og A-vitamin , som kan forbedre din hud sundhed . Tag 30 mg zink to gange om dagen i en måned , og derefter reducere dosis til 30 mg én gang om dagen. Kontakt din læge, før at bestemme en dosis af vitamin A , der er egnet for dig at tage per dag, som tager for meget A-vitamin kan være giftige .
Hoteltilbud