Forebygg indvoksne hår på nakken: Årsager, løsninger og tips

Hvorfor opstår indvoksne hår?

Hårvækst er noget, alle gør. Uanset køn gennemgår alle pattedyr – herunder mennesker – konstant hårproduktionen. Mens hårvækst er naturlig, er det nemt påvirket af indvoksne hår. Når hår vokser rettet ud gennem huden, penetrerer det perfekt. Når hår vokser med en bue, kan det fejlpenetrere huden, forårsage betændelse og endda infektion. Men indvoksne hår kan ikke kun behandles, men også forebygges, hvilket frier ramte fra unødvendig smerte.

Du har brug for

• El-raber
• Ragegel
• Luffa eller hudskrub-pude
• Eksfolieringscreme
• Hudfugtcreme

Fremgangsmåde

1. Skift rabarredskab. Raging med en knivraber kan ofte fjerne hår på en måde, der efterlader en skarp kant på det tilbageværende hår. Når hårposen vokser igen, har den tendens til at krølle og vokse indvokset. En el-raber fjerner hår mere jævnt og med mindre kant. El-rabere skærer ikke så tæt på huden som en knivraber. Vask huden omkring nakken før raging snarere end kun at pårage ragegel først. Våt hår er nemmere at skære og trækkes ikke fra nakkehuden som tørt og hårdere hår ville gøre.

2. Ændr rageteknik. Undgå overdrevet kraft og pres ved raging af nakkeområdet. At presse bladet for tæt til huden vil føre til irritation og sende hårene tilbage under huden til at udvikle indvoksne hår. Råg også i retningen af nakkehåret. Raging mod retningen kan føre til indvoksne hår og irritation.

3. Plej huden på ikke-ragedage. På pause-dage behandler huden med aknecreme for at lindre eventuelle bakterier og infektioner, der kunne samle sig omkring voksende hår og forværre fejlvæksten. Cremer med salicylsyre anbefales. Eksfoliering anbefales også. Brug af en receptfri eksfoliant vil fjerne snavs fra porer, der kunne blokere hårposenvækst og få den til at vrille. Eksfoliering kan gøres med en creme og brug af en skrub-pude eller luffa. Fugtighedspleje anbefales også. Glattere hud oversættes til hårposer med rigelig fugtighed, hvilket tillader hår at vokse korrekt. En fugtcreme mærket som non-komedogen er bedst, da denne type løsning ikke vil blokerere hudens porer.

4. Overvej medicinsk behandling. Flere procedurer findes til at lindre indvoksne hår. Depilatoriske cremer kan skrives til indvoksne hår. At anvende cremen vil give kortsigtet fjernelse af hår og forhindre vækst, som kunne føre til indvoksning. Elektrolyse er også en anbefalet procedure til hårvækstproblemer. Elektrolyse dræber rødderne i området, der tillader hårvækst.

Vigtigt

Indvoksne hår på nakken er ofte forværret af krage og skjorter, der gnider. Undgå for tætte kragelæber. Hvis indvoksne hår inficeres (rød, varm, smertefuld, pus), søg læge for eventuel antibiotikabehandling.