Effektiv behandling af alvorlige kolesår: Lindring og heling

Alvorlige kolesår

Et kolesår kan være både ubehageligt og et øjenstød. Kolesår, en form for herpes simplex 1, er meget almindelige og vises som svulstede, smertefulde blærer på læberne, i munden eller omkring munden og næsen. Kolesår helbreder generelt på syv til 10 dage. Receptpligtig medicin og naturlige midler kan begge bruges til at reducere ubehaget og varigheden af udbruddet. Selvom herpes-viruset forbliver i kroppen permanent efter infektion, kan forebyggende foranstaltninger som at reducere stress og spise en balanceret kost reducere forekomsten af fremtidige kolesår-udbrud.

Instruktioner

1. Trin 1: Identificer de tidlige symptomer på et udbrud. Ved starten af et kolesår kan læberne krible, kløe eller gøre ondt. Huden kan også se lys rød ud, før blærebildningen begynder. Hvis dette er dit første udbrud, kan du også have feber, hævede lymfeknuder, og forkølelse- eller influensa-lignende symptomer.
2. Trin 2: Konsulter din læge. Læger kan foreskrive medicin, der kan reducere smerte og varigheden af udbruddet. Generelt, jo tidligere du kan tage medicinen efter de første symptomer på et kolesår, desto bedre. Det kan være nyttigt at have en recept på hånden, så du kan begynde at tage den med det samme, efter at du har bemærket et af symptomene på et indgående kolesår. Hvis du lider af hyppige herpes-angreb, kan receptpligtige mediciner undertrykke viruset og reducere antallet af tilbagevendende udbrud.
3. Trin 3: Anvend topiske midler. Over-diskken gel kan bruges til at beskytte blæren, mens den helbreder, og reducere smerten forbundet med blæren. For naturlige løsninger, anvend is direkte på huden, når symptomerne første gang vises, og anvend igen hyppigt hele første dag; is kan stoppe blæren i at danne. Ligeledes, tam området med aloe vera-gel, hamamelis (witch hazel) eller en fugtig sort te-pose ved kolesårets begyndelse for at rengøre området og hæmme vækst. Når kolesåret når den våde blære-stadie, anvend majsstivelse for at tørre det ud. Når kolesåret har en skorpe, brug vaseline for at forhindre det i at briste for tidligt.
4. Trin 4: Modificer din kost. Almindelige fødevarer som koffein, sukker, chokolade, hvede, havre, nødder og tomater kan udløse kolesår og bør undgås under et udbrud. Nogle mennesker er følsomme over for aminosyren arginin fundet i jordnødder og mandler; hvis du er følsom, kan forbruget af disse fødevarer forårsage et herpes-angreb. Desuden kan at drikke store mængder kaffe eller spise for meget sukker også gøre et kolesår værre. Undgå grøntsager i natten-skade-familien som tomater, aubergine, kartofler og peberfrugter – disse grøntsager indeholder nikotin, en anden herpes-udløser.
5. Trin 5: Få masser af hvile. Udbrud udløses ofte af træthed, stress eller et kompromitteret immunsystem. Få passende mængder søvn og tag det roligt, når du har et kolesår; at tage tid til at hvile vil give din kroppen chancen for at helbre. Undgå ekstreme temperaturer og hold dig væk fra vinden, da sollys og klaphed kan forværre kolesår.