Alvorligt tørre hænder: Årsager, midler og reparation – Ekspertråd

Tørre hænder

Tørre hænder kan være utroligt generende. De gør ondt og kan endda blødne nogle gange. Mange er generede af deres kløende, flakende hænder. Talrige tilstande påvirker hænder, herunder miljøet. At vide, hvad der tørrer huden og hvordan man retter det, vil hjælpe med at reparere dine alvorligt tørre hænder.

Ting, du har brug for

• Lotion
• Petroleum jelly (vaselin)
• Bomuldshandsker

Instruktioner

1. 1. Før en dagbog over alt, du putter på dine hænder under dagen

   Skriv ned sæber, olier og andre produkter, der rører dine hænder. Glem ikke lotioner, da de kan være en årsag til noget tørhed på grund af kemikalier.

2. 2. Brug lotion korrekt

   Anvend lotion, når hænderne er fugtige for at øge absorption. Lad lotion sidde på hænderne i et par minutter og tør eventuel overskud af. Tryk lotion ud på din håndflade og vend din hånd om. Hvis lotionen løber, bruger du den forkerte lotion. Den er ikke tyk nok.

3. 3. Anvend lotion efter eksponering for et tørrende produkt eller stof

   Overmæssig eksponering for vand tørrer hænderne ud. Hvis dine hænder føler sig stramme efter tørkning, fugtigør. Forstå dit behov for at anvende lotion og fugtigør, når det er nødvendigt.

4. 4. Fugtigør over natten ved hjælp af petroleum jelly og bomuldshandsker

   Efter du har forberedt dig til sengetid, pålæg petroleum jelly generøst på dine hænder. Sæt handskerne på og lad dem sidde over natten. Det er en måde at holde fugten på dine hænder i en forlænget periode. Resultater er ofte bemærkelsesværdige næste morgen.