Manglende sex forårsager akne? Afkræftelse af myten

Der findes ingen videnskabelige bevis for, at mangel på seksuel aktivitet forårsager akne. Akne (udslet) drives primært af tre faktorer: øget talgproduktion, forstoppet porer og tilstedeværelsen af Cutibacterium acnes bakterier.

Hormoner påvirker akne, men deres svingninger er typisk bundet til naturlige cykler som pubertet, menstruation, graviditet eller visse medicinske tilstande (fx polycystisk ovarsyndrom). Seksuel aktivitet i sig selv ændrer ikke hormonniveauer på en måde, der udløser akne-udbrud.

Hvis du lider af akne, fokuser på evidensbaseret håndtering: mild rengøring, ikke-komedogene fugtcremer, topiske behandlinger som benzoylperoxid eller retinoider, og hvis nødvendig, konsultation med hudlæge for receptpligtige valg.