Naturlig behandling for hormon ubalance

En hormonel ubalance forårsager sådanne symptomer som hedeture og nattesved , irritabilitet og depression , uforklarligt vægttab eller gevinst , og træthed. Receptpligtig medicin er til rådighed til behandling af hormon ubalancer , men du kan foretrække at bruge naturmedicin i stedet for syntetisk hormonbehandling behandlingsformer . Selvom ikke alle ubalancer kan behandles uden brug af udskiftning hormoner , kan symptomerne blive forvaltet gennem naturlige behandlinger. Historie

Før fremkomsten af ​​syntetiske hormoner blev naturmedicin anvendes. Blandt disse var de urter sort cohosh , brændenælder , Dong Quai og soja . Disse urter indeholder fytoøstrogener . Phytoestrogens er plante forbindelser , der efterligner østrogener findes i den menneskelige krop. Når kroppen ikke producerer nok østrogen, den mest almindelige årsag til hormonel ubalance , disse urter forsyne kroppen med østrogenlignende stoffer , og dermed " snyde " kroppen til at tro, det hormon niveauer er i balance .
KAYAK Typer

men fytoøstrogener findes i disse planter ikke "reset " skjoldbruskkirtlen eller stimulere hormonelle produktion . De gør lindre symptomerne på overgangsalderen, men hvis målet er at genoprette fertiliteten , som i begyndelsen af ​​æggestokkene svigt kan urten mecafem være effektiv .

Mecafem ikke indeholder fytoøstrogener . Det betyder dog , stimulere hypofyse og endokrine kirtler i produktion. Østrogenniveau er naturligt hæves, og så frugtbarhed kan blive genoprettet.

Men urter er ikke den eneste behandling for hormonel ubalance . Akupunktur arbejder for at genoprette kroppens systemer ved at udnytte kroppens energi stier. Den præcise placering af nåle omstiller kroppens energier og genskaber naturlige hormon niveauer. Fordi akupunktur er en vanskelig teknik at kvantificere, men videnskabelige undersøgelser ikke bærer det ud . Beviser for effektivitet er anekdotisk .

Meditation kan bruges til at styre symptomer på hormonelle ubalancer , men det er ikke en kur. Meget gerne yoga og massage terapi , meditation giver dig mulighed for at styre påvirker af tilstanden. I tilfælde af overgangsalderen , kan dette være alt der er nødvendigt.
Overvejelser

Overgangsalderen er en naturligt forekommende tilstand hos kvinder. Det er naturens måde at beskytte ældre kvinder fra stress og krav af graviditeten. Symptomerne på overgangsalder er en bivirkning af tilstanden. Forvaltningen af ​​de symptomer er en passende behandling; overgangsalderen behøver ikke blive helbredt.
Function

Styring af symptomer på hormonel ubalance kræver som regel en kombination af behandlinger. Urteekstrakter og te ofte yde øjeblikkelig nødhjælp, men nogle, som sort cohosh , kun kan anvendes i op til 6 måneder.
P Hvis målet er langsigtet forvaltning og lindring af symptomer forårsaget af hormonel ubalance , ændringer i livsstil og kost kan være nødvendig.
Time Frame

mest naturlige behandling for hormonelle ubalancer begynder med diæt . En kost af fisk, økologiske frugter og grøntsager , fuldkornsprodukter og rå fødevarer vedligeholder din krops naturlige tilbøjelighed til et godt helbred og systemisk balance.

Brug ordentlig kost som din baseline tilføje urtete og stress management teknikker til din daglige rutine. Stress management teknikker omfatter motion, meditation og afslapning.

Disse livsstilsvalg vil hjælpe med at reducere søvnløshed og træthed, hvilket igen mindsker depression og irritabilitet. De fremmer ordentlig vægtkontrol og omsætning, hvilket igen mindsker hyppigheden af ​​hedeture .

Over tid, en sund kost og et regime af naturlige behandlinger undertrykke symptomerne på hormonelle ubalancer .