Hvordan man styrer hormonelle ubalancer

Hormonelle ubalancer kan forårsage acne , vægtøgning, træthed , hårtab, hirsutisme og uregelmæssig menstruation , men den gode nyhed er, at disse ubalancer kan kontrolleres. Hos kvinder , polycystisk ovariesyndrom er ofte ansvarlig for hormonelle ubalancer , men andre forhold , såsom skjoldbruskkirtlen lidelser og hypofyse tumorer , også forårsage hormonelle afvigelser. Det centrale er at få en korrekt diagnose for netop din hormonel ubalance . Instruktioner
1

Lav en aftale for at se din praktiserende læge , hvis du udvikler nye symptomer ud af det blå, såsom træthed , akne , vægtøgning, overskydende ansigts-og kropsbehåring , depression eller uregelmæssig menstruation . Anmode om en fuldstændig blod workup , der vil tjekke din TSH , T3 og T4 , samt dit kolesterol, triglycerider , glucose og jern niveauer .
2

Tag den medicin lægen ordinerer . Hvis dit blod testresultater viser du har en underaktiv skjoldbruskkirtlen ( hypotyreose ) , bør en hormonbehandling pille ligesom levothyroxin tages dagligt . En overaktiv skjoldbruskkirtel ( hyperthyroidisme ) kan behandles med anti- skjoldbruskkirtlen medicin som Tapazole eller radioaktivt jod indtages gennem munden . I ekstreme tilfælde kan thyroideaoperation være påkrævet.
3

Skift din kost, hvis du har mistanke om du har polycystisk ovariesyndrom , fordi denne hormonel ubalance ofte er knyttet til insulinresistens. Sats på magre proteiner , grøntsager og fuldkorn og undgå raffineret sukker . Fødevarer som sojabønner, fisk højt indhold af omega 3 fedtsyrer (f.eks laks ) og hørfrøolie kan også hjælpe med at regulere hormoner.
4

Se en reproduktive endokrinolog (RE) , hvis du er kvinde , og dine symptomer fortsætter . En VE har specialiseret sig i kvindelige hormonelle ubalancer og kan køre tests for at se, om dine æggestokke producerer den korrekte mængde af hormoner. P-piller er effektive, når de forsøger at kontrollere symptomer som hirsutisme, acne og uregelmæssige perioder; men hvis du prøver at blive gravid, kan din læge sætte dig på medicin for insulinresistens ligesom Metformin .
hoteltilbud