Sådan gendannes hormonelle ubalancer

Regulering hormoner kan være en vanskelig opgave. Hormoner kan blive skæve på grund af de mindre ændringer. Sygdomme, der svækker immunforsvaret , mangel på søvn, modificerede spisevaner eller en ændring i dosis af prævention er et par ting , der kan forårsage hormonelle uregelmæssigheder. Ting du skal
Doctor
Hormonbehandling
P-piller myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Instruktioner

1

Besøg din læge for en fuldstændig undersøgelse . Lad dem vide, om eventuelle symptomer, du kan opleve . Din læge vil bestemme eventuelle tests, du kan få brug for at etablere årsager hormonel ubalance . Diabetes, æggestokkene lidelser , graviditet, og svækkede binyre-og skjoldbruskkirtel kan alle være kilden til hormonelle forandringer . Når lægen har konstateret årsagen, kan en behandling program begynder .
2

Brug hormonbehandling . Disse medikamenter vil enten producere hormoner i dem, der ikke producerer nok eller afbalancere de hormoner i dem, der producerer for meget. Hormonterapier kan undertiden give bivirkninger . Hvis du har nogen følelse af kvalme , svimmelhed, træthed eller tør hud fortælle det til lægen med det samme.
3

Regulere hormoner med p-piller , hvis du er kvinde . Dette vil give dig mulighed for altid at vide, når din menstruationscyklus vil forekomme. Dette er ikke den bedste løsning for kvinder over 35 år, som ryger. Sandsynligheden for hjerteanfald og slagtilfælde stiger uhyre mens du er på p-piller. Vær opmærksom på at stoppe pillen , genoptage pille eller ændre din præventionsform i høj grad kan påvirke hormon niveauer.
4

Foretag adfærdsmæssige ændringer. Disse omfatter sover mindst syv til otte timer om natten , få regelmæssig motion og spise på konsekvente spisetider . Nogle gange kan ting som træthed, manglende motion og en uregelmæssig kost forårsage hormoner for at være ude af whack.
Hoteltilbud