Naturlig Forebyggelse af menstruation migræne

Det er ikke ualmindeligt for mange kvinder at indberette intens hovedpine eller migræne i løbet af deres menstruationscyklus . Menstruation migræne kan være et stort problem , på toppen af ​​andre lidelser , der er forbundet med din menstruation . Normalt er disse migræne forårsaget af den intense skift i hormoner i din krop. På grund af den kraftige stigning i hormoner hver måned , nogle kvinder er modtagelige for at opleve migræne. At beskæftige sig med dem , kan du vælge at tage piller , men nogle kvinder foretrækker mere naturlige metoder. Behandling menstruation migræne
p begynde med at forstå, hvorfor opstår migræne er et skridt i retning af at rette dem . En væsentlig årsag til menstruation migræne er en ubalance mellem mængden af ​​østrogen og progesteron. Nogle kvinder er genetisk disponeret for at have en mere udtalt ubalance end andre kvinder , som kan forårsage mere alvorlige PMS , migræne, eller andre lidelser i løbet af ovulation.To hjælp lethed dette naturligvis prøve at ændre din kost. En kost med en mindsket mængde af kunstige tilsætningsstoffer , raffineret sukker eller forarbejdede fødevarer kan rydde din krop nogle af de giftstoffer sådanne ting opbygge. Når du har fået dem ud af din kost , kan det hjælpe til at afgifte kroppen med rensemidler. Du kan finde detox agenter i helsekostforretninger .
P Hvis du ønsker at tage en form for urter til at hjælpe med migræne , prøv hestehov eller Matrem . Begge har vist sig at hjælpe med at reducere hovedpinesymptomer . Matrem kan findes i te form, online, hvis du foretrækker det. Soja er en anden fysisk behandling for migræne , der har været brugt i mange år . Et andet alternativ er at få progesteron creme eller patches til at forsøge at udjævne eventuelle ubalancer. Spørg din læge til disse, hvis du føler du har brug for dem .
Hoteltilbud