Naturlig hormonbalance: Håndtering af overgangsalder og andropause

Overgangsalderen

En kvinde er i overgangsalderen 12 måneder efter hendes sidste periode. Overgangsalderen er ikke en sygdom, men en naturlig tilstand, en kvinde går igennem, mens hun ældes. I kvindens frugtbare år er østrogen et af de hormoner, der udløser og opretholder hendes menstruationscyklus. Mens en kvinde skrider ind i overgangsalderen, vil hendes perioder til sidst stoppe, og produktionen af østrogen vil falde.

Symptomer på overgangsalderen

Mange kvinder oplever en række symptomer, mens de går igennem overgangsalderen. Disse inkluderer uregelmæssige perioder, slimehindetørhed, nattsvæt, humørsvingninger, evne til at fokusere, øget ansigtshår, fordybelse af stemmen, tyndere hår og tab af brystfyld. En kvinde kan opleve nogle af disse symptomer år, før hun faktisk går i overgangsalderen. Symptomerne vil øge, mens hun nærmer sig ophøret af hendes perioder, og mindske, når hun går i fuld overgangsalder. En gang en kvinde er i overgangsalderen, kræver kroppen ikke længere det niveau af østrogen, den havde brug for før for at opretholde fertilitet, og symptomerne aftager normalt.

Andropause

Testosteron er det hormon, der er ansvarlig for vækst og seksuel udvikling hos mænd. Andropause karakteriseres ved et fald i testosteron i en mands krop, mens han ældes. Andropause er ikke bredt anerkendt i det medicinske fællesskab. Mange mænd søger lindring fra naturlige metoder eller alternative medicinske praktikere.

Symptomer på andropause

I modsætning til kvinder er mænds fald i hormonproduktion gradvist, og udspænder sig over mange år. Symptomer inkluderer fald i energi, fald i seksuel lyst og funktion, forandringer i søvnmønstre, øget kropsfedt, tab af muskeltone og depression. Disse symptomer er nogle gange subtile og svære at genkende som andropause.

Traditionel hormonterapi

Hormonterapi er blevet brugt til lindring af menopausale symptomer i mange år. Østrogen og progesteron administreres sammen i form af en pille, hudplaster eller vaginal creme. I 2002 fandt en studie fra Women's Health Initiative, at traditionel hormonersättningsterapi bar risici for nogle kvinder. Disse risici inkluderer en forøget risiko for hjerte-kar-sygdomme og apopleksi, blodpropper, kræft og galdeblæresygdom.

Hormonterapi for mænd er ikke godkendt. I 2008 konkluderede National Institutes of Health, at andropause ikke var videnskabeligt bevist.

Naturlig hormon-boost-terapi

Et naturligt alternativ til traditionel hormonterapi er tilgængeligt for kvinder og mænd. Sammensatte bioidentiske hormonterapi bruger hormoner, der findes naturligt i planter. De bioidentiske hormoner er identiske med de hormoner, der findes i menneskekroppen. Formuleringer for kvinder inkluderer estron, estradiol og estriol. Mænds formler inkluderer typisk testosteron og mikroniseret progesteron. Mange formler for mænd indeholder væksthormonet HGH. Dette bruges i sportsindustrien som muskelbygger.

Formler er tilgængelige online eller på naturkost- og tilskudsbutikker. Anti-aging-lægere tilpasser formler til specifikke behov for deres patienter ved at tage spyttester af patienter og derefter formulere boostere til patientens specifikke behov.

Mens mange alternative medicinske praktikere påstår, at naturlige hormonboostere lindrer symptomerne på overgangsalderen og andropause, har FDA ikke godkendt bioidentiske forbindelser til brug i USA til lindring af overgangsalderen eller andropause. Indtil videre findes der ingen omfattende videnskabelige studier, der beviser eller modbeviser bioidentiske hormoners effektivitet på overgangsalderens eller andropausens symptomer eller risici forbundet med deres brug.