Forstå dit blodtryk: Hvad det afslører om hjertesundheden
Se på dine blodtrykstal for at lære om dit hjertehelbred. Blodtryk kan også indikere andre sundhedsproblemer.
Hvad er blodtryk?
Ifølge National Heart, Lung, and Blood Institute måler blodtryk kraften af blodet mod artærenes vægge. Øverste tal (systolisk) = tryk ved hjertets sammentrækning. Nederste tal (diastolisk) = tryk mellem slagene.
Højt blodtryk (hypertension)
Gør, at hjertet arbejder hårdere end sundt – kan forhærde artærvægge.
Farer ved højt blodtryk
Øget risiko for: hjerteanfald, apoplexi, hjertesvigt, nyresygdom, blindhed.
Årsager til højt blodtryk
Hjertet banker hurtigere/kraftigere end normalt, øget blodvolumen, forsmallede artærer.
Blodtryksintervaller
- Normal: ca. eller under 120/80 mmHg
- Præhypertension: 120-139 / 80-89 mmHg
- Hypertension: over 140/90 mmHg
Hjertesygdom
- Nuklear stress-test: Forståelse af hjerte-sundhed og diagnostik
- Forstå fingre-benummen: Årsager, symptomer & hvornår du skal søge hjælp
- Hjertets placering: Mediastinum, lidt til venstre for midtlinjen
- Forståelse af arytmi: Symptomer, årsager og hvornår man skal se læge
- ICD (implantabel defibrillator): Bivirkninger, risici og fordele
- Forstå EKG-aflesninger: Hvordan hjertebølger afslører hjerte-sygdom
- Forstå kongestiv hjerteinsufficiens (CHF): Symptomer og årsager