Kommunikation af din HIV/AIDS-diagnose til familie: En guide

Mange, der får en HIV/AIDS-diagnose, forsøger at holde det for sig selv i starten. Det er dit valg, men det kan være hårdt at bære en sådan byrde alene. At fortroliggøre sig andre, der bryder sig om dig, kan gavne dig både emotionelt og ved planlægning af medicinsk pleje, økonomi og hverdagslogistik.

Forbered dig til at fortælle familien, at du har AIDS

1. Identificer en sagsbehandler eller rådgiver, du føler dig tryg ved, på din HIV/AIDS-klinik eller sociale center.
2. Tal med denne person om dine familiemedlemmer og andre nærmeste, og diskuter hvem du skal fortælle, hvad du skal fortælle, og hvordan du fortæller dem om din HIV/AIDS-status.
3. Forudsig familiemedlemmernes reaktioner, spørgsmål og bekymringer, før du taler med dem. De vil måske vide, hvordan du smittede dig, hvordan du håndterer livsbeslutninger, og om andre i dit kredsløb er i risiko. Det er op til dig at beslutte, hvilken information du deler.

Fortæl familien, at du har AIDS

4. Fortæl det i en situation og på en måde, der respektører deres privatliv, følsomhed og ret til at reagere på deres egen måde.
5. Accepter andres reaktioner. Du kan ikke styre dem. Det er naturligt, at reaktioner ændrer sig over tid.
6. Giv din familie information til at hjælpe dem med at forstå HIV/AIDS og de udfordringer, du står overfor. Det kan inkludere trykte folder og simpel information om din behandling og prognose.
7. Forklar, at det er vigtigt for dig at fortsætte med at træffe vigtige beslutninger om dit liv og din medicinske pleje, og bed din familie om at støtte dig i det.
8. Lad dine nærmeste vide, at du har andre støttekilder: rådgiver/sagsbehandler, medicinske fagfolk og HIV/AIDS-supportgruppe. De skal vide, at de ikke står alene om at støtte dig.
9. Præsenter din familie for andre, der giver støtte. Ved at lukke denne gab og opfordre til forbindelse blandt dem, der bryder sig om dig, kan du gøre det nemmere for alle at støtte dig.