|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | HIV og aids

Anæmi og HIV: Forståelse af Årsager, Symptomer & Behandling

Anæmi er en almindelig forstyrrelse, der forårsages af et lavere end normalt rødt blodcelle-tal. Ifølge Mayo Clinic bærer røde blodceller ilt til vævet, hvilket er nødvendigt for energi og at opretholde en sund hudfarve. HIV-patienter har en højere risiko for at udvikle anæmi på grund af sygdommen selv, og mediciner til at behandle sygdommen, der kan sænke dit røde blodcelle-tal. Selvom ikke alle viser symptomer på tilstanden, omfatter nogle af symptomerne mangel på energi, svaghed, svimmelhed og træthed.

Instruktioner

  1. Spis en kost rig på jern. Hvis din kost mangler jern, kan det bidrage til din lave energi. Store mængder jern findes i mørke, bladgrønne grøntsager som spinat og kale, samt i kød. Ifølge "Dietary Guidelines for Americans" bør din daglige kost bestå af fem portioner grøntsager.

  2. Overvåg dit mættede fedtindtag. Selvom kød er en høj kilde til jern, kan det også være ladet med mættet fedt, kolesterol og natrium, som alle er usunde for dit hjerte. Fjern skindet fra kylling før spising og spis kun ekstra mager hakket oksekød. Fisk er en fremragende kilde til jern, omega-3 fedtsyrer og protein, alle sunde næringstoffer for din krop.

  3. Tag jernpræparater. Jernpræparater kan købes på de fleste apoteker og sundhedsbutikker, og kræver ingen recept. Det er vigtigt at tage jernpræparater som anvist af din læge eller ifølge pakkens instruktioner, da overdosering er mulig, som forårsager bivirkninger som kvalme, opkastning, diarré eller forstoppelse, ifølge National Institutes of Health.

  4. Brug verschrevet medicin. Din læge kan verschrive medicin, der indeholder erythropoietin, som behandler anæmi forårsaget af HIV. Selom verschrevet medicin kan hjælpe med at behandle anæmi gennem ugentlige injektioner, vil du skulle fortsætte med at tage jernpræparater, hvis du har jernmangel, ifølge "A Woman's Guide to Living with HIV Infection."

  5. Overvej alternative muligheder. Din læge kan anbefale en rødt blodcelle-transfusion, hvis din træthed forværres eller dit blodtal er meget lavt. Rødt blodcelle-transfusioner hjælper med at hæve dit røde blodtal og lindrer symptomerne forbundet med anæmi.

HIV og aids