Kold sår og kyssing: Risici og forebyggelse

Et kold sår er en virusinfektion, der kan spredes, blandt andre måder, ved hud-til-hud kontakt, herunder kyssing. Så fristende det også kan være at udtrykke sin kærlighed til en inficeret kær, er det bedst at afholde sig, indtil udbruddet er ovre.

Faktaene

Kold sår er en gentagen manifestation af herpes simplex virus (type 1). De kan skelnes fra aftensår, som ikke er smitsomme, og som typisk vises på blødt væv inde i munden. Kold sår kan udløses af stress, feber og andre forringelser af immunsystemet.

Egenskaber

Kold sår (herpes labialis) er væskfyldte blærer, der ofte vises på læberne (mindre ofte på nesen, fingre, genitaler eller inde i munden). Den aktive tilstedeværelse af viruset er angivet af fugtige afskilninger fra sårene.

Tidsramme

Kold sår måske ikke vises i op til tre uger efter eksponering, og de varer normalt mellem syv og ti dage. Efter at den smertefulde blære har revnet og skorfen, der er dannet, er faldet væk, forbliver ingen narbe. Desværre har medicinsk videnskab endnu ikke fundet en måde at udslette herpesviruser fra deres persistente leje i menneskekroppen. Så en gang du er blevet inficeret og har lidt et udbrud (nogle personer nyder naturlig immunitet), er du sandsynligvis ved at lide yderligere udbrud på de samme steder. Du kan tage skridt for at reducere hyppigheden af disse udbrud.

Forebyggelse af recidiv

Da kold sår tenderer at blive udløst af belastning på immunsystemet, beder medicinske eksperter patienter om at undgå at blive syg eller blive udsat for overdreven stress eller træthed. Ting at undgå inkluderer solbrænd, menstruation, graviditet og overdreven alkoholinntag. Ting at omfavne inkluderer sund kost, masser af hvile og moderat motion.

Forebyggelse af spredning

Personer med kold sår bør vaske hænderne nøje og ofte, undgå fysisk kontakt med andre og undgå at dele genstande, der kan sprede viruset (som håndklæder eller læbestift). De bør også være forsigtige ved at røre dele af deres egen krop (især øjnene og genitalområdet, som er modtagelige for viruset). Hvis du er blevet udsat for et kold sår, så snart muligt vask kontaktområdet med sæbe og varmt vand.

Advarsel

Mayo Clinic bemærker: "Hos personer med nedsatte immunsystemer kan viruset spredes, selv efter at huden ser ud til at være helbredet." De med forsvarede immunsystemer bør derfor være ekstra forsigtige med kyssing.