Forstå kronisk tør mund (Xerostomi): Årsager, symptomer & lindring

Spyt er et nøgleingrediens i at opretholde den normale funktion af din mund, hals og endda tænder. Kronisk tør mund, kendt officielt i det medicinske felt som Xerostomi, kan forårsage mange alvorlige problemer udover bare mindre irritation eller vanskelighed i at tygge på grund af mangel på let flydende væske i din mund.

Funktion

Spyt produceres af tre kirtler placeret i munden, og består næsten udelukkende af vand. De resterende dele af spyt er lavet af proteiner og enzymer. Spyt flyder gennem din mund og hals for at holde dine tænder, tunge og kinder fri for genstande, der kan udvikle skadelige bakterier. Kronisk tør mund sænker eller stoppet fuldstændigt produktionen af spyt i munden intermittenti gennem dagen og over en lang periode.

Egenskaber

Enzymerne i spyt giver den samme fordel for din mund, som antistoffer giver for dit blod. Spyt sænker syregraden i den plak, der opbygger sig i din mund for at sætte skridt på den naturlige forrådningsproces af dine tænder. Det sænker også chancen for, at du vil få en infektion i din mund ved at ødelægge fremmede bakterier eller mikrober. Den flydende konsistens af spyt hjælper også i fordøjelsen af mad. Tør mund forhindrer spyt i at udføre sine tilsigtede funktioner og øger chancerne for, at du vil udvikle sygdom eller få huller.

Identifikation

Du kan fortælle, om du lider af kronisk tør mund, ved at se efter specifikke symptomer. De mest almindelige symptomer omfatter en hyppig brændende sans på tunge, sår på kinder eller tunge, hurtig udvikling af tandhuller eller karies, ond ånde, der forbliver endda efter børstning, utilpas til at smage mad og problemer med at sluge mad.

Overvejelser

Kronisk tør mund kan være et tegn på meget mere alvorlige problemer som diabetes, Sjögrens syndrom, skade på dine spytkirtler eller skade på dine nerveendepunkter fra et slag på hovedet. Skade på spytkirtler kan forårsage permanent tør mund, som ingen medicin er i stand til at kurere. Hundrede forskellige receptpligtige mediciner forårsager tør mund som en bivirkning, så du bør kontakte din læge, hvis du udvikler tilstanden efter at være receptet en ny medicin.

Forebyggelse/Løsning

Sænk din sandsynlighed for at opnå kronisk tør mund ved at børste dine tænder tre gange om dagen og reducere mængden af koffein og sukker, du indtager, da disse stoffer kan skade spytkirtler. Du kan holde spyt flydende, når du oplever tør mund, ved at holde en sukkerfri hård slik i munden eller ved at blande natron i vand og gurgle blandingen hvert par time. Urte tilskud som guldensel rapporteres at kunne hjælpe med spytproduktion, men de er ikke godkendt af FDA, så deres effektivitet kan ikke garanteres.