Kalde Fødder: Årsager, Symptomer og Hvornår du skal se en Læge

Er dine fødder kolde, selv midt i sommeren? Der er mange grunde til, at fødder kan føles kolde, uanset hvor varmt det er ude. Du måske bare skal trække et par sokker på, men vedvarende kolde fødder kan være et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand.

Dårlig Cirkulation

Dårlig cirkulation i dine ben begrænser blodflowet til dine fødder, hvilket kan få dem til at føle sig kolde. Dårlig cirkulation kan forårsages af forsmalling af blodårer, overvægt og at sidde eller stå i den samme position i en lang periode.

Diabetes

Diabetes kan forårsage blodåreskade, især i fødderne. Dette kan ofte forårsage dine fødder at føle sig kolde eller betændte. Diabetikere er mere benægt til forbrænding, fordi betændelsen i deres fødder kan forårsage, at de er ubevidste om ekstrem kold.

Hypotermi

Hypotermi opstår, din overordnede kropstemperatur falder under normal kropstemperatur. Kolde fødder og hænder er de første tegn på hypotermi.

Udsættelse

Udsættelse for luft eller vand, der er under normal kropstemperatur, kan hurtigt gøre dine fødder kolde. Fordi dine fødder er i det fjerneste punkt væk fra hjertet, bliver de kolde mere hurtigt end andre dele af kroppen, fordi det tager længere tid for blodet at cirkulere til fødderne og varme dem.

Utilstrækkelig Isolation

Fødder har generelt meget lidt fedt til at isolere dem. At være barfodet, selv i varme temperaturer, kan forårsage fødder at blive kolde hurtigt, fordi der er lidt isolation til rådighed for at opretholde kropstemperaturen. At tage sokker på kan hjælpe med at forhindre kolde fødder.