Raynauds fenomen: Forståelse af årsager, symptomer og behandling

Raynauds fenomen er en medicinsk tilstand tilknyttet Raynauds sygdom. De to tilstande er forskellige, fordi Raynauds sygdom er den faktiske medicinske tilstand, og Raynauds fenomen er symptomer sekundære til at have en anden sygdom først.

Denne tilstand er en vaskulær sygdom, der påvirker mesteparten fingre og tær, der forårsager pirring, benumhed og farveforandring af huden. Læger behandler individer med Raynauds fenomen på forskellige måder, herunder kostændringer og medicin.

Undgå kolde temperaturer

Kold luft er den hovedudløser, der forårsager lidende af Raynauds fenomen at have anfald, fordi det forårsager en forsinkelse af blodgennemstrømningen til de pågældede områder. Læger rådgiver patienter om at undgå kolde temperaturer og bære varme klæder, især tykke isolerede handsker, hvis man går ud i koldt vejr. Folk, der er ekstremt følsomme over for kold luft, ville have brug for et ekstra lag tøj, selv når de er inde. Læger advareter mod at bære tæt sidende tøj eller smykker, da disse kan begrænse cirkulationen til fingre-spidser og ben.

Stressreduktion

For milde tilfælde af Raynauds fenomen foreslår læger afslapningsteknikker såsom biofeedback, yoga og selv-afslapningsøvelser for at reducere stress. Biofeedback er, når en person mentalt instruerer sig selv om, hvordan man skal reagere på en vis måde på faktorer såsom temperatur. Læger fremhæver disse øvelser, da stress forårsager, at karrene strammer sig, hvad der i sin tur kan forårsage udbrud af Raynauds.

Kost og motion

Det er vigtigt at opretholde gode ernæringsvaner og spise fødevarer høje i magnesium og sunde fedtsyrer. Disse to næringsstoffer kan hjælpe med at forbedre cirkulationen og holde blodkar sunde. Læger rådgiver også individer til at afstå fra at ryge og reducere koffein- og alkoholinntag.

Motion hjælper også med cirkulation og er en anden måde at behandle Raynauds fenomen på. Dette kan forbedre iltniveauer, kardiovaskulær tilstand og overordnet fysisk form, som kan assistere personens primære medicinske tilstand.

Andre behandlinger

De fleste gange vil patienter med Raynauds fenomen ikke have brug for at tage medicin. I nogle tilfælde progresserer Raynauds fenomen til et niveau, hvor andre behandlinger ikke hjælper. Læger forskriver mediciner såsom calciumkanal-blokkere og statiner sammen med andre mediciner, der normalt tages til højt blodtryk. Nogle individer anvender nitroglycerin-creme direkte på det pågældede kropsdel.

Hvis alle konservative behandlinger har mislykkedes, kan læger anbefale kirurgisk intervention til behandling, hvis tilstanden bliver alvorlig og farlig for someones sundhed. Læger kan vælge at bruge laserterapi eller udføre en sympatektomi, en procedure, der involverer at skære blodkarrene for at frigive blodet. Som sidste udvej og kun i sjældne tilfælde, hvor gangræn har sat sig ind, kan læger have brug for at amputere området.