Fibromyalgi retningslinjer for behandling

Fibromyalgi (FM) er en klynge af symptomer, herunder igangværende og udbredte smerter i muskler og bindevæv , øget følsomhed over for smerte , træthed, søvnbesvær, samt kognitiv og emotionel dysfunktion. Cirka 10 millioner amerikanere , de fleste kvinder , er blevet diagnosticeret med FM. Syndromet har nogen kur , og kan være invaliderende i alvorlige tilfælde. Men fibromyalgi behandlingsvejledninger anbefales af National Fibromyalgi Association giver mulighed for hensigtsmæssige , individualiserede medicinske protokoller , der sikrer forbedret livskvalitet . Styring af smerte

Fibromyalgi retningslinjer for behandling kræver, at smertebehandling skal løses. Non- steriodal anti- inflammatoriske lægemidler, herunder ibuprofen og naproxen ofte er ordineret . Tramadol er et ikke- narkotisk smertestillende middel, der har bevist effektive til at lindre FM smerter , undertiden i kombination med acetaminophen . I nogle tilfælde er lidocain injektioner anvendes til behandling af lokaliseret smerte i musklerne.
Behandling Co- eksisterende forhold

FM-patienter ofte til stede med co- morbid, eller co- eksisterende , betingelser . Depression og angst , for eksempel, findes i omkring 20 procent af mennesker med FM ifølge NFA . Andre almindelige co- eksisterende forhold omfatter rastløse ben syndrom, irritabel tyktarm , hovedpine, kronisk træthedssyndrom, og leddegigt. Behandling af co- eksisterende forhold ofte forbedrer FM- symptomer så godt .
Sleep Management

Forstyrret søvn er et almindeligt symptom på fibromyalgi. Behandlingen bør indeholde anbefalinger om livsstilsændringer, der vil hjælpe med at fremme en bedre nattesøvn . Patienterne er generelt rådes til at undgå koffein og alkohol før sengetid, for at etablere en regelmæssig tid til at vågne op og gå på vågeblus, og for at sikre miljøet er behageligt og fri for forstyrrelser . Når det er nødvendigt , kan lægen ordinere en lav dosis af visse antidepressiva til at hjælpe dig med at sove . Antidepressiva øger seratonin , der bidrage til at mindske smerter ud over at fremme søvn.
Motion

blid stretching og skånsomme og ikke -repetitive motion har vist sig et regime af at mindske symptomerne på fibromyalgi. Mayo Clinic foreslår at udvikle et behandlingsregime, som vil tone musklerne jævnt som et middel til at mindske smerter . Den NFA anbefaler at gå, ved hjælp af en stationær cykel, og pool terapi, men advarer om, at motion bør ske med vejledning af en fysioterapeut. Tyve minutters aktivitet tre gange om ugen anbefales .

Andre medikamenter

Fordi FM er en klynge af symptomer forekommer sammen snarere end en sygdom med en bestemt årsag , fibromyalgi behandling er individualiseret til at løse hver enkelt patients specifikke symptomer . Anti-depressiva kan indgå i behandlingen protokollen, fordi de øger serotonin , en neurotransmitter, der er blevet korreleret med nedsat smerte og træthed og bedre søvn, i tillæg til at lindre symptomer på depression . Muskelafslappende såsom cyclobenzaprene mindske muskelspændinger og også fremme søvn . Nye medikamenter er godkendt af den amerikanske Food and Drug Administration til behandling af FM omfatter Lyrica , Cymbalta , og Savalla .
Uddannelse

Centralt i fibromyalgi behandling planen er uddannelse. Nydiagnosticerede FM-patienter bør udstyres med ressourcer til at hjælpe med at forstå tilstand og håndtere kroniske smerter. Uddannelse bør også omfatte råd om passende ændringer i livsstil for at forbedre kost og håndtere stress mere effektivt. Terapi eller støttegrupper også anbefales at hjælpe beskæftige sig med psykiske lidelser , der ofte ledsager FM.
Hoteltilbud