Prostatitis-behandling: Forstå muligheder udover antibiotika

Prostata-kirtlen er beliggen under en mands blære, og er en essentiel del af det mandlige reproduktive system. Når en infektion opstår, kan det forårsage, at prostata bliver betændet, svullet og irriteret. Prostatainfektioner, også refereret til som prostatitis, rammer primært ældre mænd, og kan enten være bakterielle eller ikke-bakterielle i natur. Symptomer på en prostatainfektion inkluderer smertefuld vandladning, ubehag i det genitale område, en akuttrang til at urinere, en svækket urinstrøm, fysisk træthed, kulde og forhøjet feber. Hvis du oplever nogen af disse problemer regelmæssigt, se din læge for at blive vurderet. Hvis du diagnosticeres med en prostatainfektion, kan din læge ønske at foreskrive en kur antibiotika for at behandle det. Dog er der nogle andre muligheder, du måske vil prøve først.

Instruktioner

1. Spis flere tomater. De har lycopen, en vigtig antioxidans, der har vist sig at være ret effektiv mod alle slags prostata-problemer. Fødevarer som tomatsovs, tomatsaft og salsa skal alle være en del af din faste kost for at holde din prostata i topform.

2. Drik noget vandmelon-frø te. Du kan lave dette ved at putte vandmelon-frø i et lille eller medium glas og dække dem med meget varmt vand. Når de er afkølet, brug et hældeskål til at hælde blandingen, minus frøene, i et andet glas og drik teen over dagen. Du kan også vælge at spise skiver vandmelon. Ligesom tomater indeholder vandmelon lycopen, som hjælper med at lindre prostata-bekymringer.

3. Prøv gokshura, også kendt som tribulus terrestris. Det er en urt, der kommer fra Indien, og ofte bruges som et ayurvedisk middel til at behandle prostata-bekymringer. Du kan finde dette i sundhedsbutikker eller i butikker, der specialiserer sig i ayurvediske produkter.

4. Få letelse fra brændenælde-ekstrakt. Brændenælde, som er en urt med oprindelse fra dele af Europa, har ofte været anbefalet som en kilde til at lette prostata-relaterede problemer.

5. Overvej at prøve beta-sitosterol. Det kan hjælpe med at løse din prostata-infektion og holde din prostata fungerende ordentligt. Hvis du oplever bivirkninger, såsom et fald i dit seksuelle løst, kvalme, diarré eller ethvert andet usædvanligt symptom, stop med at tage beta-sitosterol, og kontakt din sundhedsudbyder.

6. Øg mængden af soja-fødevarer, du spiser. Fødevarer rige på soja har fytoøstrogener, som virker for at bekæmpe prostata-problemer. Nogle eksempler på soja-fødevarer er miso, soja-mælk, soja-bønner, tofu, soja-sauce, soja-mel, tempeh og soja-nødder.