Ansigtsrødme: Årsager, behandlinger og lindring – En omfattende guide

Ansigtsrødme er ikke bare et lille problem, når nogen bliver lidt genert. Det kan være en alvorlig medicinsk tilstand. Heldigvis findes der flere behandlinger, både medicinske og hjemmebaserede, der kan reducere ansigtsrødmens udseelse eller forhindre den i at opstå.

Om ansigtsrødme

Rødme er et almindeligt problem, der påvirker mange mennesker. Dog kan dette problem blive meget alvorligt og påvirke livet for dem, der lider af det. Ifølge Hyperhidrosis.org er ansigtsrødme eller "erythrofobi en plutselig rødning af ansigtet, der opstår spontant eller som svar på stressende stimuli." Denne rødning af huden kan også sprede sig til andre dele af overkroppen. Hyperhidrosis.org siger, at ansigtsrødme kan være helt upåudsigelig: "Ansigtsrødme forårsages af overaktivitet i det sympatheticke nervesystem. Dette er en del af det involontære centrale nervesystem. Derfor er det ikke muligt at styre eller stoppe det frivilligt." Dog findes der nogle behandlinger og midler, der kan hjælpe med at reducere ansigtsrødme.

Medicinske behandlinger

Ifølge Hyperhidrosis.org er kirurgisk behandling med sympatektomi bedst for dem, der lider af involuntær rødme. Under operationen "findes de sympatheticke nerver... i brysthulrummet og enten skæres af, klemmes eller resekeres." Ifølge webstedet vil en læge under klemmeoperationen klemme den specifikke nerve med en titanklampe for at "afbryde nervesignalerne," men ikke ødelægge dem. Derfor kan klampen i fremtiden fjernes, og nervene kan rekonstrueres.

Ved skæreoperationen skæres nervene helt af. Selvom dette kan hjælpe med ansigtsrødme, siger webstedet, at "ulempe ved denne metode er, at det er ekstremt svært at rekonstruere de sympatheticke nervers i fremtiden."

Fordi ansigtsrødme ikke kun er et fysisk problem, men også et psykologisk, findes der terapiudbud. Ifølge BetterHealth.vic.gov er kognitiv adfærdsterapi (KAT) en god måde at behandle rødme på. "Denne behandling har til formål at hjælpe mennesker med at ændre måden, de tænker, føler og opfører sig i sociale situationer," og derved skabe en roligere atmosfære for den ramte.

Der findes også en række mediciner tilgængelige for personer med ansigtsrødme, såsom: angstmedicin, beta-blokkere og clonidin. Ifølge webstedet: "Angstmedicin... kan hjælpe med at roe personen og reducere hyppigheden eller alvorligheden af rødme; beta-blokkere... kan hjælpe med at håndtere nogle af angstens symptomer, såsom rødme og hjertebanken. Clonidin... anvendes nogle gange til at behandle ukontrollerbar ansigtsrødme. Det virker ved at ændre kroppens respons på naturligt forekommende stoffer, som noradrenalin, der styrer udvidelse og fortrængning af blodkar."

Hjemmebehandlinger

Der findes en række hjemmebehandlinger til ansigtsrødme, der er nemme og billige. Ifølge "Doctor's Book of Home Remedies II" vil suge på isterninger under et øjeblik af ansigtsrødme hjælpe, fordi "at holde isstykker i munden udløser en varmemodstandsreaktion." Hold dig væk fra ansigtsprodukter/vaskemidler med hårde kemikalier, der kan irritere huden. Desuden øges hudrødme ved koldt vejr, så at smøre lidt vaseline på vinteren vil også forhindre ansigtsrødme. Og under øjeblikke af alvorlig ansigtsrødme foreslår Betterhealth.vic.gov åndedrætsøvelser, da "mange af angstens symptomer udløses af hyperventilation (hurtig, lav åndedræt), som udtømmer blodet for kuldioxid. Lave, dybe åndedrag kan reducere angstfølelser" og reducere ansigtsrødme.