Helbredelsesmetoder for Kvalme &Diarré

Kvalme og diarré er to meget almindelige betingelser , og de fleste mennesker oplever dem på et eller andet tidspunkt. Selv om de til tider optræder samtidig hos personer med visse lidelser , er de ikke specifikt relateret. I mange tilfælde , kvalme og diarré løse på egen hånd , og mange hjem retsmidler til rådighed til at lette deres virkninger. Men disse betingelser til tider indikerer tilstedeværelsen af større medicinske problemer , og en kur kan kræve en læges pleje. Almindelige årsager

Ifølge Mayo Clinic, kvalme er et almindeligt symptom på en række lidelser , herunder viral gastroenteritis ( maveinfluenza ) , migræne, svimmelhed , morgenkvalme, rotavirus infektion og køresyge. Det er også en almindelig bivirkning ved kemoterapi, generel anæstesi og talrige receptpligtig medicin , og kan produceres ved overdrevent forbrug af alkohol eller forskellige illegale stoffer

tegn på diarré - . Herunder løs afføring , mavekramper og smerter, feber og oppustethed - kan skyldes udsættelse for vira og bakterier , og kan også være forårsaget af visse fordøjelsesproblemer , mad intolerance og brugen af ​​forskellige medikamenter
Home Retsmidler
<. br>

Hvis du lider af kvalme , kan du prøve en række ting til at lette eller helbrede din tilstand. Begræns din kost til lys, relativt kedelig mad såsom brød eller saltede kiks . Spis mindre mængder på én måltid, og spiser langsommere, end du normalt ville. Holde sig væk fra noget, der er fedtet , krydret, stegt eller overdrevent søde , og ikke kombinere kolde fødevarer med varme fødevarer . Hvis du normalt børste dine tænder efter måltider, suspendere denne praksis for en stund. Sørg også for at undgå anstrengende aktiviteter efter du spiser . Når du drikker væske , skal du vælge drikkevarer , der er klare eller koldt , såsom vand eller ginger ale . Sip disse drikke langsomt .

Hvis du lider af diarré , bliver du nødt til at holde dig hydreret . Sørg for at drikke en god daglige mængde af klare væsker som vand, juice eller bouillon . Hvis du drikker juice , holde sig væk fra pære eller æble juice , da de rent faktisk kan forværre dine symptomer. Hold dig væk fra alkohol og koffein. Hvis du har en intolerance over for laktose, kunstige sødestoffer eller fructose, undgå emner, som indeholder disse stoffer. Også holde sig væk fra fed , krydret eller fiberrige fødevarer .
Søger Mecial Attention

I nogle tilfælde din kvalme eller diarré kan være ledsaget af skilte mere alvorlige komplikationer . Hvis din kvalme varer mere end en uge, se din læge til en yderligere diagnose . Søg lægehjælp straks for kvalme ledsaget af sløret syn, svære mavesmerter , brystsmerter, besvimelse, høj feber eller svær hovedpine . Hvis du har diarré , skal du se din læge, hvis det varer mere end tre dage , eller hvis det er ledsaget af høj feber, alvorlige abdominale eller rektal smerte , sort eller blodig afføring , eller tegn på dehydrering. Hvis dine symptomer er relateret til medicin eller kemoterapi , kan din læge være i stand til at justere din behandling og lette dine symptomer. Hvis din diarré eller kvalme er relateret til kroniske sygdomme som Crohns sygdom eller irritabel tyktarm, kan du blive nødt til at tage fat på disse underliggende problemer for at få lindring.
Hoteltilbud