Hvad er årsagerne til kramper i benene hos kvinder

? Der er flere årsager til kramper i benene . Både kvinder og mænd får nogle typer af kramper i benene , men kvinder har nogle kramper i benene , at mænd ikke får. Motion

Når du motionerer , du kan have varme kramper i forskellige muskler , herunder i benene. Ifølge Mayo Clinic, kramper hovedregel fra du har ikke haft nok væske . En ubalance af calcium eller kalium kan også være en faktor.
Night

Mayo Clinic, at selvom lægkramper natten kan skyldes diabetes eller PAD ( perifere arteriel sygdom) , mest tiden årsagen er ukendt. De er mere almindeligt med ældre mennesker og gravide kvinder.
Graviditet
graviditeten kan øge kramper i benene .

March of Dimes konstaterer, at biologiske og fysiske forandringer under graviditeten kan forårsage kramper i benene i løbet af andet og tredje trimester. Årsagerne omfatter muskel stamme , blodcirkulationen problemer , og ikke nok væske .
Hormoner

Ændringer i hormoner i overgangsalderen kan forårsage kramper i benene . Desuden kan den ene bivirkning af hormonpræparater (HRT) være kramper i benene . Hormon -relaterede kramper forsvinder som regel .
Kramper

Udstrækning , ikke siddende eller stående for længe, ​​massage , drikke nok væske og regelmæssig motion kan hjælpe med at undgå kramper i benene .

Advarsel

Smerte , ikke kramper, med betændelse især efter at have siddet i lang tid bør undersøges for en mulig blodprop .