Underarmsstokke: Omfattende guide til korrekt brug og justering

Underarmsstokke, nogle gange også kaldet albue stokke, er en type mobilitetsredskab, der assisterer mennesker i at gå. Underarmsmanschetter og håndtag er designet til at tage noget af vægten af armerne under vægtbæring. At lære, hvordan man bruger og justerer underarmsstokke korrekt, vil sikre, at du ikke forårsager dig yderligere skader eller unødvendig muskelspænding.

Ting, du har brug for

• Underarmsstokke

Instruktioner

1. Stil underarmsstokkene op imod din krop for at sikre, at den samlede højde af hver stok er passende. Når du står oprejst, skal håndtaget på hver underarmsstok ramme ca. hvor dit håndled boger. En række fjederknapper i den nederste ende af stokkene justerer højden.
2. Justér placeringen af manschetten på underarmsstokkene, før du begynder at gå med dem. Brug fjederknapperne på den øvre halvdel af hver stok til at flytte manschetterne op eller ned. Manschetten skal være ca. 2,5 til 5 cm under, hvor din albue boger.
3. Drej kragen – den lækketype fastgørelse ved enden af den nederste sæt fjederknapper – på hver stok. Dette sikrer manschetterne, så de ikke bevæger sig rundt, mens du går.
4. Grib håndtaget på stokkene, én i hver hånd, mens du placerer manschetterne på hver underarm. Manschetten er formet som et U; den åbne ende af U'et skal vende udad.
5. Rådgiv dig med din læge om, hvordan du skal bruge underarmsstokkene i forhold til et gangmønster. Nogle mennesker bruger gåredskabet til at give dem støtte, mens de går ved hjælp af begge ben. Andre måske har brug for at holde mere vægt på en fod på grund af en bestemt slags skade. Hver person lærer fra sin medicinske plejer, hvilken stok der skal sættes frem først i forhold til træd.
6. Placer noget, men ikke al, af din krops vægt på håndtaget, mens du går med underarmsstokke. Stokkene er ikke designet til at udholde en persons fulde kropsvægt, men fungerer som en støtte.