Sådan Set mål, når om handicap

Mål er konkrete skridt , der skal følges for at opfylde et mål. De hjælper dig med at fokusere på hvad der er vigtigt for dig at opnå , hjælpe dig med at vælge langsigtede mål og give kortsigtede motivation . Sætte mål hjælper folk i alle situationer for at opnå succes , men hvis man er handicappet , målsætning giver dig muligheder for at bruge dine evner og ressourcer til at overvinde forhindringer og tage udfordringer med høje forventninger om succes . Mange mennesker med handicap nå mål ved at sætte mål , der er klare , specifikke, målelige og opnåelige . Ting du skal
skriftlige mål
support system myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg realistiske mål , der spiller for stærke og sandsynligvis blive en succes. Pick mål på områder såsom uddannelsesmæssige, fysiske, sociale, økonomiske og personlige . Som opnås mål, kan du indstille mere vanskelige af slagsen .
2

nedskrive mål , med angivelse af hvert trin , du vil tage for at mødes hvert mål og identificere, hvordan du vil måle din succes med at opfylde målene . Fastsætte en frist for at opfylde dine mål. Liste dine styrker og svagheder og beslutte, hvordan du vil bruge dem til at opfylde dine mål.
3

anmeldelse og opdatere din liste over mål med jævne mellemrum. Mål kan ændre sig over tid som følge af ændringer i forhold, behov eller ønsker. Prioriter dine mål og arbejde på de vigtigste først .
4

Brug et støttenetværk. Familie , venner , organisationer og støttegrupper er alle tilgængelige til at hjælpe mennesker med handicap , der er og opnå mål . Omgiv dig med mennesker, der tror på dig . Tage de skridt, du har brug for at opnå dine mål på egen hånd , men acceptere hjælp, når det er nødvendigt. Alle har brug for en hånd på et eller andet tidspunkt, så er du velkommen til at bede om hjælp.
5

Udvikle en coping strategi til at håndtere modgang , stress og forhindringer. Strategier kan omfatte alt fra simple metoder såsom dyb vejrtrækning til rådgivning sessioner .
Hoteltilbud