Ortotisk terapi til flade fødder (Plantar fasciitis & bolgestøtte)

Planusfod er en tilstand, hvor fodens bolg er for flad og ikke understøtter vægten, som den bør. Dette forårsager ofte smerte, ubehag og muskeltræthed i føden. Ortotter er enheder, der kan placeres i skoet, der hjælper med at forme föden korrekt, så den kan understøtte vægten. Ortotter er kun effektive på dem med en fleksibel bolg. Hvis bolgen er for stiv, så er kirurgi den eneste effektive behandling.

Ortotter

Skoindlæg, der bruges til at rette flade fødder, kan være bløde, faste eller hårde formede. Disse sættes normalt kun i motionssko eller fuld-dybde sko, da modesko har en lavere profil og smale tæer, der ikke tillader nok plads til indlæggene. Ortotter er lavet til gennemsnitstørrelser eller mindre. Hvis du er større end normalt, vil du sandsynligvis ville have en bolgfylder, som er et svampelignende materiale, der tilføjes under hælen for ekstra støtte.

Ortotter kan være tilpassede. Tilpasningen ville blive udført på podiatrens klinik. Disse vil sandsynligvis give bedre støtte og smerte-lindring, men vil sandsynligvis være dyrere.

UCBL

UCBL er den mest almindelige type ortotisk foreskrevet til børn, ifølge en maj 2009 artikel af Seamus Kennedy, formand for Hersco Ortho Labs, offentliggjort i The O&P Edge. UCBL blev navngivet efter University of California at Berkeley Laboratory, hvor det første blev udviklet. Det er en termoplastisk ortose med en hæl, der er ekstra dyb, mindst 30 millimeter.

Andre terapier

Fysioterapi foreskrives ofte af podiatre (fodlæger) i forbindelse med ortotter. Podiatren kan også indvinde føden med specielt tape for at give mere støtte og lindring til ligamenter og led, der er berørt. Hvis større kontrol er nødvendig, kan en ankelstøtte i forbindelse med ortosen være nødvendig. I alvorlige tilfælde, eller hvis fodens bolg er for stiv, kan kirurgi være nødvendig for at rette forstyrrelsen.