GERD Diet Anbefalinger

gastroøsofageal refluks sygdom eller GERD , er en ret almindelig tilstand, hvor sure eller galdesalte fra maven tilbage op i spiserøret , hvilket kan forårsage brændende fra brystet til spiserøret op til halsen. Mayo Clinic anslår, at mere end 17 millioner amerikanere lider af GERD , også kendt som syre refluks , som i 2009 . Spise en GERD - venlig kost kan hjælpe mange mennesker lindre ubehag forbundet med denne tilstand. Årsager

GERD opstår, når mavesyre siver ud gennem en svækket eller unormalt fungerende lavere esophageal sphincter (LES ) . Den LES er ansvarlig for at holde syrer i maven sprøjte op i spiserøret , men når du har GERD , LES er i stand til at udføre sit arbejde tilfredsstillende. Dette kan medføre afbrænding af spiserøret og hals over tid.