Forstå brændende brystsmerter: Årsager, lindring og hvornår man skal se læge

Kroniske eller brændende brystsmerter, der kommer og går, er sandsynligvis på grund af hjertebrænd forårsaget af syre-refluks. Refluks opstår, når mavesyre undslipper maven og bosætter sig i øsofagen. Der er talrige måder at kontrollere syre-refluks og stoppe brystsmerter. Nøglen er at genkende udløsere og tage skridt for at neutralisere syre.

Identifikation

At pegge præcist på årsagen til brændende brystsmerter kræver lægehjælp. Din læge vil udføre en række tests, såsom en barium-svelgning eller en øsofagogastroduodenoskopi, for at se, om refluks eller en anden tilstand forårsager dit ubehag.

Kostens indvirkning

Visse fødevarer kan øge produktionen af mavesyre og forårsage brændende brystsmerter eller hjertebrænd. Skyldige inkluderer syre fødevarer, citrus-fødevarer, koffein, alkohol, krydrede fødevarer, fedtige fødevarer og sodavand.

Overvejelser

Brændende brystsmerter på grund af refluks eller hjertebrænd er typiske efter måltider. Reducer din risiko for et udbrud ved at spise mindre måltider for at mindske mavesyre, og ved at blive i en oprejst position i mindst to timer efter spise.

Forebyggelse/Løsning

OTC-produkter som antacidder giver hurtig lindring. Disse mediciner holder mavesyre i maven, og lindrer symptomer af refluks såsom hjertebrænd eller brændende i brystet. Receptpligtige mediciner er også tilgængelige.

Advarsel

Andre faktorer såsom rygning eller at være overvægtig øger også din risiko for refluks og brændende brystsmerter. Beslut dig for at slutte med at ryge for at sænke produktionen af mavesyre, og tab vægt for at reducere tryk på din mave.