Effleurage: En massage-stryk, ikke en hår-teknik

Effleurage er en glydende massage-stryk udført med håndflader eller fingre ved let-moderat tryk, rettet centripetalt (mod hjertet).

• Formål: Opvarm væv, spred smøremiddel, fremme venøs/lymfatisk retur, induscer afslapning.
• Brugt i: Svensk massage, sportsmassage, manuel lymfe-drainage.

Det er ikke en hår-konditionerings-metode. Hår-konditionering bruger produkter (conditioners, masker, olier) anvendt manuelt eller med værktøjer (bredtandekt kam, børste) – ikke effleurage.