Forståelse og behandling af skorf: Årsager & løsninger

To grundlæggende typer skorf

Der findes to grundlæggende typer skorf: tør og pletet. Tør skorf, den mest almindelige, karakteriseres af løse flokker og en kløende hovedbund. Pletet skorf forekommer ofte hos dem med fedt hovedbund og tager form af skubbende pletter på hovedbunden selv. Fordi årsagerne til skorf varierer fra zinkmangel til overdreven brug af hårprodukter, må du måske prøve flere midler, før du finder en, der virker for dig.

Overvejelser

Mange almindelige husholdningsvarer kan bruges til at bekæmpe skorf. Både knust aspirin og natron er effektive til at styre skorf. Tilføj bare en håndfuld (ca. 1 spsk.) til dit shampoo, da du vasker dit hår, og fortsæt som sædvanligt. Du kan også bruge mundskyllevæske eller eddike til at skylde dit hår efter almindelig hårvask. Det fjerner eventuelle løse flokker, giver lindring ved kløende hovedbund og reducerer fedthed, samt gør dit hår blødt og håndterbart.

Effekter

Uanset om du lider af tør eller pletet skorf, kan urter med antibakterielle eller antifungale egenskaber bruges til at behandle skorf effektivt. Gulrod, rosmarin og bockhornskløverfrø kan laves til te og anvendes direkte på hovedbunden eller bruges som skylning efter hårvask. De kan irritere huden, hvis de bliver sidde for længe, så de bør skylkes helt af, før du tørrer dit hår. Te-træ-olie kan også anvendes direkte på hovedbunden.

Typer

Mange receptfrie produkter findes til at behandle skorf, mest i form af shampoer. Anti-skorf shampoer indeholder normalt enten zinkpyrition, tjer eller selensulfid, som er de to mest effektive ingredienser i brug i dag. Ketoconazol, et antimykotikum, bruges også i anti-skorf shampoer, men dette virker kun mod en bestemt type svamp.

Løsning

Kostterapi bruges af mange læger som en måde at behandle skorf på. Som et første skridt i at reducere synligheden af skorf, anbefaler eksperter at reducere mættede fedtsyrer i kosten, samt junkfood og overflod af sukker. Det alene bør rengøre kroppen nok til at stoppe med at producere så meget olie. At tage vitamin B12-tilskud kan hjælpe med at forbedre sundheden af hårrødden, mens zink er en god måde at bekæmpe bakterier på.

Ekspertindsigt

Hvis din skorf ikke ser ud til at reagere på nogen af disse behandlinger, kan det være et tegn på, at du skal tale med en læge, der kan henvise dig til receptpligtige produkter med kortison. Mens dette måske ikke kontrollerer skorfen selv, forhindrer det kløen, som i alvorlige tilfælde kan føre til skader på hovedbunden og yderligere flokker, jo mere du klør, desto flere løse flokker kan du forvente. Din læge kan også tjekke for andre mulige årsager, som psoriasis eller emfysem.