Refluks og hår-tab: Intet direkte link, men indirekte forbindelser gennem næring-optagelse og stress

Hvorfor reflux ikke er en årsag

• Ingen patofysiologisk mekanisme linker øsofageal syre-eksponering til follikel-cykling.
• Hår-tab (alopeci) stammer fra genetik, hormoner, ernæring, autoimmunitet, stress, medicin.

Potentielle indirekte forbindelser

• Næring-malabsorption: Kronisk PPI-brug kan reducere jern, B12, magnesium, calcium → telogen effluvium.
• Stress: Reflux-symptomer forringer søvn/livskvalitet → stress-induceret hår-tab.
• Kost-begrænsninger: Undgåelse af fødevar-grupper kan sænke protein/jern/zink-indtag.
• Medicin-bivirkninger: Sjældne rapporter om hær-tynning med PPI'er/H2-blokkere.

Hvad man skal gøre

1. Optimer reflux-håndtering (livsstil + laveste effektive PPI-dose).
2. Screen for mangel (ferritin, B12, vitamin D, zink, skilddrue).
3. Adresser stress/søvn.
4. Hvis hår-tab vedvarer, se dermatolog for trichoskopi, arbejdsopgørelse.

At behandle reflux alene vil ikke genvækse hår, men at rette downstream-effekter kan hjælpe.