Forstå og behandle fortynnet hår hos kvinder: Årsager og løsninger

Årsager og diagnostik til behandling

Ifølge WomentoWomen.com findes der forskellige årsager til hårtab hos kvinder. Hvis du ikke har en bemærkelsesværdig bald flæk og vil bestemme, om du faktisk mister hår, udfør "træk-testen". Tag en bundt på ca. 60 hårstråner og træk blidt dine fingre langs bundten. Hvis du bemærker mere end 15 hårstråner, der kommer ud, kan dit hår være fortynnet.

At kende årsagerne til hårtab påvirker dine behandlingsmuligheder. Mange kvinder bemærker hårtab, når de går gennem overgangsalderen på grund af hormonelle ubalancer i deres krop. Alternativt kan hårtab simpelthen være resultatet af din genetik eller immunsystem-uregelmæssigheder.

Kost og urt-tilskud

For de fleste kvinder er hårtab let til moderat og er resultatet af ubalancerede hormoner enten fra overgangsalderen eller andre stressfaktorer i livet. Spis en kost, der er høj i protein; undgå at forbruge raffinerede sukre og andre simple kulhydrater. Start en vitamin-kur, der inkorporerer vitaminer B, C og E i din kost. Prøv at tilføje et fisk-olie-tilskud til din kost også for at hjælpe med at balancere dine hormoner.

Der findes forskellige urt-tilskud, der også assisterer med hormonbalance. Womentowomen.com anbefaler brug af ginkgo biloba for at hjælpe med at øge blodflow til din hovedhud. Der er også kelp-baserede tilskud, der assisterer i at reducere hårfortynning ved at introducere jod i din blodstrøm. Jod opmuntrer skjoldbrusken til at producere hormoner, der balancerer din krop og reducerer hårfortynning.

Medicin-terapi

Hvis du har omfattende hårtab, overvejer nogle kvinder at bruge testosteron-hæmmere. Ifølge Hairtransplantnetwork.com bør kvinder ikke tage Propecia eller finasterid, fordi det kan forårsage komplikationer og alvorlige bivirkninger hos kvinder. Snarere kan kvinder bruge topiske behandlinger som minoxidil for at hjælpe med at begrænse hårtab på baldende flækker. Diskuter disse muligheder med din læge for at minimere chancerne for negative bivirkninger.

Hårtransplantationer

For omfattende hårtab, der ikke kan behandles med ovennævnte behandlinger, findes der forskellige hårtransplantations-muligheder. Hårtransplantation involverer fjernelse af hårbalgene fra de sunde portioner af dit hår og selektiv placering af håret i de baldende og fortynnede områder af dit hår. Hårtransplantation er en effektiv procedure, men er ret kostbar, kostende fra $4.000 til $20.000 for en behandling fra 2009.