Forhindre hårbrud: Ekspert-tips til sundt, stærkt hår

Rens og beting

Undgå alkoholbaserede produkter (stærkt fastsættende hairspray, gel, visse shampoer) – tørrer hår ud -> lettere brud. Brug produkter til tørt/skadet hår. Vælg god conditioner. Mindst 1 gang ugentligt: leave-in conditioner med olivenolie, aloe eller andre olier der fremmer elasticitet. Lad sidde min. 20 min, dæk hår, ideelt sid under tørrer (varme hjælper olier at penetrere follikler).

Fugtighed

Hår skal holdes fugtigt. Daglig vask over-tørrer -> brud/split ends. Vask max 3 gange/uge, men fugtgiv dagligt. Fugtgivere med vegetabilske olier/urter er bedst.

Undgå varme

Ved varmebrug: brug varme-serum (beskytter mod overophedning). Kan bruges ved blæsning, fladejern, varmekam. Men skade kan stadig opstå -> minimér varmeværktøjer.

Vælg løs frisur

Løse hale, flettninger, løst hår. Undgå tætte hale, cornrows, extensions (forårsager traktionsalopeci og brud). Bind hår op om natten -> undgå revne mod puder og knuder.