Behandling af tå-skår: Trin-for-trin førstehjælp for at forebygge infektion

1. Rens hænder med sæbe og vand.
2. Skyl skåret under kølgende vand for at fjerne skumler.
3. Stop blødningen – tryk med en ren klud indtil det stopper.
4. Påbring antibiotika-salve – tyndt lag for at forebygge infektion, hold fugtigt.
5. Dæk med steril bandage – ikke for tæt; tillad blodcirkulation.
6. Hold rent og tørt – skift dagligt; undgå at sænke i vand.
7. Smertelindring – OTC paracetamol eller ibuprofen efter behov.
8. Beskyt tået – bær støttende, dæmpende sko.
9. Løft foden for at reducere svulst.
10. Overvåg for infektion – øget smerte, rødme, varme, pus → se en kliniker.
11. Søg behandling hvis dybt, inficeret eller ikke forbedret på få dage.