Hår: Struktur, vækstcyklus, farve, tekstur og sundhed
Struktur
Hår er en keratiniseret filament. Skaftet (synlige del) består af kutikula, cortex og medulla. Roden befiinder sig i hårposen, med en boble, der indeholder matrix-celler og dermal papilla.
Vækstcyklus
- Anagen (vækst): 2–6 år; aktiv division i matrix.
- Catagen (overgang): 2–3 uger; pose regrederer.
- Telogen (hvile): 3–4 måneder; hår falder ud, ny anagen starter.
Til enhver tid er ~85–90% af hovedhårene i anagen.
Farve
Bestemmes af melanin (eumelanin = brun/sort; feomelanin = rød/gul) produceret af melanocytter i boblen.
Tekstur
Ret, bølget, krøllet eller spiralkrøllet – bestemt af poseform og keratin-arrangement.
Indflydelse på vækst
- Genetik (hovedfaktor)
- Hormoner (androgener, thyroidea)
- Ernæring (protein, jern, B12, zink)
- Stress (telogen effluvium)
Hårtab
Almindelige årsager: androgenetisk alopecia, telogen effluvium, alopecia areata, afnarbende alopecier, medicin, systemisk sygdom. Kan være midlertidigt eller permanent.
Hårtab
- Hårtabsløsninger: Forståelse af behandlinger & genvækstmuligheder
- Hårvæksttip til mænd i 20'erne: Kost, søvn og behandlingsmuligheder
- Hvornår får piger benhår? Pubertets-tidslinjen forklaret
- Forståelse af hår-forandringer i voksenalderen: Årsager & løsninger
- Aksehårugens vækst: Pubertet, hormoner og funktion
- Hårfarvning og hårtab: Hvorfor det sker og hvordan du minimerer skader
- Behandling af hårtab hos kvinder: Minoxidil, Finasterid, LLLT, PRP, Transplantation og naturlige muligheder
