Hårfarvning og hårtab: Hvorfor det sker og hvordan du minimerer skader

Hårfarvning – især blegning – kan forårsage midlertidigt øget udhårfald og brud.

Skade-mekanismer

• Kemisk skade: Blegemiddel (persulfater + ammoniak) oxiderer melanin, men nedbryder også keratin-disulfidbindinger → forsvækket hårskaft.
• Kutikula-skade: Højt pH løfter kutikula-skaller → fugtighedstab, porøsitet, sprødhed.
• Hovedhuds-irritation: Kontaktdermatitis fra PPD, ammoniak, resorcinol → inflammation → telogen effluvium.
• Cykel-forstyrrelse: Stress fra kemisk behandling kan presse hårfollikler i udhår-fase.

Minimering af skader

1. Vælg mildere formler: demi-permanente, ammoniak-frie, olie-baserede.
2. Fordel behandlinger: ≥8–10 uger mellem blegning; ≥4–6 uger for farvning.
3. Forbehandling: Binding-byggere (Olaplex, K18) under behandling.
4. Efterpleje: Dyb konditionering, leave-in, varmebeskyttelse, bredtandskam.
5. Undgå overlap på tidligere blegt hår.
6. Ernæring: Protein, biotin, jern, zink, omega-3.

Hvornår du skal bekymre dig

Hvis udhårfald >100 hår/dag varer >6 uger, eller glatster dukker op → se dermatolog (udeluk alopecia areata, telogen effluvium, androgenetisk alopeci).