Ayurvediske midler mod hårtab: Oldindiske løsninger for sundt hår

Ayurveda (oldindisk medicin, 7000 år gammel) målretter mod at helbrede ved at renses sind og krop og balancere livsenergi. Flere ayurvediske midler mod hårtab findes:

Bhringaraj

Urt og olie (og shampoo med den) masseres ind i hovedhud. Fås på asiatiske markeder/online.

Salvie og kokosolie

Kog salvieblade i kokosolie. Den sortnede residue påføres hår/hovedhud, lader sidde ~1 time, skylles ud. Stimulerer vækst og genopretter naturlig pigment.

Bukkehornskløver og kokosmælk

Pasta: 1/2 tsk bukkehornskløver-pulver + 3/4 kop usød kokosmælk. Påføres hovedhud, dækkes med plastiklåg, 30 min, skylles med mildt shampoo. Anbefales 2 gange ugentligt i 2 mdr. Pulver fås i krydderafdeling.

Gotu Kola

Urt til stress-relateret hårtab. Fås på asiatiske markeder, dosering på mærket.

Sesamolie

Hovedhuds-massage med sesamolie: penetrerer hud, smører hovedhud/krop, øger blodcirkulation, frigør spændinger, fremmer hårvækst.

Amla-olie

Indiske stikkelsbær (amla) er gode for hår. Amla-olie lav til hjemme: frisk amla-juice + ren kokosolie, kog indtil juice optaget. Brug til regelmæssig hovedhuds-massage. Amla-frugtkød + mango-frugtkød på hovedhud.