Sådan stimulere hårvækst hos kvinder

Hårtab i kvinde kan resultere i en række forskellige årsager, herunder stress , mangel på ernæring og overgangsalder . Fordi hårtab er mindre udbredt hos kvinder , er det ofte en pinlig problem, at kvinder ønsker at behandle det samme. Prøv en af de mange måder at hjælpe med at stoppe hårtab og stimulere ny ny hårvækst. Ting du skal
Multivitaminer
Protein myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Ændre din kost ved at øge dit indtag af protein og reducere mængden af ​​raffineret sukker du spiser .
2

tage vitamin C , B og E hver dag eller tage en multivitamin , der indeholder alle disse vitaminer , som er nødvendige for hårvækst .
3

Massage din hovedbund hver dag, når du vasker dit hår . Massere øger blodgennemstrømningen , som stimulerer hårsækkene.
4

lindre stress og vrede ved at prøve meditation eller lange gåture. Stressende følelser kan holde håret i at vokse.
5.

Søg råd hos en sundhedsperson . Hvis lægen bestemmer årsagen til hårtab er hormonal i naturen, kan hun ordinere en hormonbehandling plan .
Hoteltilbud