Hvordan kan jeg Fix &Grow beskadiget hår

? Der er teknikker til at øge hårvækst og løse skade for mænd og kvinder. Voksende eller stimulere hårvækst kræver ordentlig pleje. Nogle mennesker bruger kemiske relaxers og hårfarve til at forbedre konsistensen og udseendet af deres hår . Imidlertid kan brug af kemikalier på håret og daglig styling langsom vækst og medføre andre problemer, såsom tørhed , spaltede ender og skæl. Mens medicin og andre produkter hævder at stimulere væksten og reparere skader , er det muligt at vokse hår naturligt. Ting du skal
Hår tilstand
Vitaminer
Vis Flere Instruktioner
1

Forbered proteinrige fødevarer. Stimulere hårvækst med en sund kost, der består af proteinrige fødevarer såsom æg , kød, fisk og mejeriprodukter. Inkorporere andre sunde valg , såsom grøntsager , nødder og frugter til at bidrage til at øge hårvækst.
2

øge blodcirkulationen . Hårsækkene reagere på blodcirkulationen. Massere din hovedbund dagligt og udøver regelmæssigt øger blodcirkulationen til dit hoved og hjælper med at forbedre hårvækst. Begynd en øvelse rutine og sigte i tre til fem træning om ugen.
3

Brug de rigtige produkter . Vask håret er ikke nok til at stimulere vækst og reparation skader. Påfør en hårbalsam efter hver vask , og regelmæssigt besøge en frisørsalon for at modtage dybe balsam at styrke og stimulere hårsækkene. Hår pleje fagfolk kan også anbefale andre produkter og tjenester til at vende udtynding eller brud.
4

Giv dit hår en pause. Daglig brug af varme produkter og kemiske relaxers er udbredt blandt kvinder . Fordi varme og kemikalier kan hindre hårvækst og forårsage brud , skal du vælge stilarter, der ikke kræver daglig flad strygning eller curling, såsom fletninger eller updos . Strækker ud tiden mellem kemiske relaxers og farvestoffer kan også forbedre dit hår og kan stimulere væksten.
5

Fyld din krop med vitaminer. Tag vitamin E , folat syre , biotin, beta-caroten, B- kompleks vitaminer eller hørfrøolie bidrage til at forbedre kvaliteten af ​​dit hår og stimulere væksten. Bruger kosttilskud som anvist. Søg læge, hvis tager receptpligtig medicin.
Hoteltilbud