Forstå blodtryk: Systoliske & diastoliske målinger

Blodtryk måles ved hjælp af en enhed, der sidder over armen, og det består af to tal. Det første tal kaldes systolisk blodtryk, og det andet er diastolisk blodtryk. Blodtryk måles i millimeter kviksølv, eller mm/Hg. Ifølge American Heart Association er systolisk blodtryk et mål for, hvor meget kraft hjertet bruger til at pumpe blod, og diastolisk blodtryk måler modstanden mod blodstrømmen gennem kroppens blodkar.

Højt systolisk måling

Ifølge National Heart, Lung and Blood Institute diagnostiseres højt systolisk blodtryk, hvis mere end to målinger på 140 mm/Hg eller højere måles under medicinske undersøgelser, og kan betragtes som farligt, hvis større end 160 mm/Hg.

Højt diastolisk måling

Diastolisk blodtryk anses for at være højt, hvis det er større end 80 mm/Hg, og kan betragtes som farligt, hvis målt på 100 mm/Hg eller højere.

Lavt blodtryk

Ifølge Mayo Clinic er blodtryksmålinger under 100/70 mm/Hg for lave til at kroppen kan modtage nok blod og kan resultere i besvimelse, chok og hjertesvigt.

Egenskaber

Ifølge Mayo Clinic er højt blodtryk mere almindeligt hos amerikanere over 18 år end lavt blodtryk, og lavt blodtryk anses kun for at være farligt, hvis det forårsager symptomer som besvimelse.

Ingen symptomer

Ifølge Mayo Clinic vil de fleste med farlige blodtryksmålinger ikke have nogen symptomer, og folk kan have højt blodtryk i flere år uden at vide det.

Forebyggelse

Ifølge National Institutes of Health kan farlige blodtryksniveauer forebygges ved at spise en hjerte-sund kost, der er lav i salt og koffein, undgå rygning, motionere regelmæssigt og tage blodtryksmedicin som foreskrevet af en læge.

Advarsel

Ifølge Cleveland Clinic kan en plutselig stigning eller fald på mere end 20 mm/Hg i blodtryksniveauer være farligt og kunne indikere et alvorligt eller endda livstruende sundhedsproblem og kræver øjeblikkelig medicinsk behandling.